La Karlitaa =)

Tema en 'Cementerio De Temas' iniciado por ØÐìN, 8 Jun 2008.

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  1. La Karlitaa =)

    La Karlitaa =) Usuario Casual nvl. 2
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    No Rodri, la verdad es que cuando fueron las votaciones tenìa 17 años, al año siguiente tampoco me inscribì y ya luego me vinee!!


    Besitos!



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  2. La Karlitaa =)

    La Karlitaa =) Usuario Casual nvl. 2
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    Hola rodri...Tienes toda la razòn con lo que dices, se padecen muchas de estas cositas cuando se està tanto tiempo pegado en el pc... un buen ejercicio para la espalda, es estirarla de vez en cuando con los brazos hacia atràs, tambièn realizar el ovillo en el suelo y balancearse de una lado a otro. Otro bueno es ponerse acostado mirando hacia arriba y acercando lo mayor posible al mentòn, de esta forma fortalece los extensores de la espalda. En cuando a las manos dar movimientos circulares en un sentido y en otro.

    En general cada cierto tiemmpo cambiar la postura, moverse cada cierto tiempo etc.



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  3. Arturo Alvarez

    Arturo Alvarez Usuario Nuevo nvl. 1
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    Karlita, por qué las personas del Portal debiesen votar por tí?... me puedes explicar.
     
  4. canalmanchado

    canalmanchado Usuario Casual nvl. 2
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    ¿cual es tu facebook? jajajaja...
    un abrazo
     
  5. NECROPHILIAC

    NECROPHILIAC Usuario Habitual nvl.3 ★
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