Errores de Novatos dentro del GYM

Tema en 'Cementerio De Temas' iniciado por guitarclas, 29 Abr 2010.

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  1. kidalex

    kidalex Usuario Nuevo nvl. 1
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    buen tema amigo...
    se agradece
     
  2. cesarghetto

    cesarghetto Usuario Casual nvl. 2
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    ajajajajajajaj
    wena wena tan wenos los tips perrin ya que ahora estoy yendo al gimnasio!
     
  3. Emilio_dlx

    Emilio_dlx Usuario Nuevo nvl. 1
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    Buen post compadre!
     
  4. aldoup

    aldoup Usuario Nuevo nvl. 1
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    Eso me paso esta semana, me dolia mucho el brazo izquierdo (un amigo me dijo en la parte de los biceps) y yo dije que da igual.. y me dolia mucho, es mas no podia hacer algunas cosas por el dolor...

    Bueno ahora pare solamente porque tengo una constractura en el cuello y cuando me recupere de las dos cosas... volvere a las canchas xD
     
  5. Kingstone

    Kingstone Usuario Nuevo nvl. 1
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    exelente tema
    siempre se ve eso ajaja
     
  6. Mercenario!

    Mercenario! Usuario Maestro nvl. 6 ★ ★ ★ ★
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    esta weno el tema y mucha informacion interesante que hay que tener en cuenta;)
     
  7. Buenisimo aporte.
     
  8. Y O P I

    Y O P I Usuario Maestro nvl. 6 ★ ★ ★ ★
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    Los errores mas frecuentes en novatos son las posturas, sobre todo de columna.

    Buena información.

    Gracias.
     
  9. Catalinangel

    Catalinangel Invitado

    muy bueno, esto ayuda mucho a la gente que recien está comenzando a ir al gym!
     
  10. troi

    troi Usuario Habitual nvl.3 ★
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    buen post
    gracias
     
  11. GarLoK

    GarLoK Usuario Nuevo nvl. 1
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    xelente info
     
  12. guns89_pitin

    guns89_pitin Usuario Nuevo nvl. 1
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    muy bueno !! te falto cuando ocupan una maquina haciendo algo totalmente distinto de la función de la misma !! csm :mad: jaja
     
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