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Tema en 'Cementerio De Temas' iniciado por elemerson, 25 Oct 2009.

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  1. elemerson

    elemerson Usuario Casual nvl. 2
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    por nada cumpa
     
    #193 elemerson, 20 Ago 2010
  2. Dereth

    Dereth Usuario Casual nvl. 2
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    xd buen aporte
     
    #194 Dereth, 22 Ago 2010
  3. luksolis

    luksolis Usuario Nuevo nvl. 1
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    Imposible...quede con mucho dolor muscular...
     
    #195 luksolis, 23 Ago 2010
  4. elemerson

    elemerson Usuario Casual nvl. 2
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    cual hiciste?
     
    #196 elemerson, 23 Ago 2010
  5. elrohir18

    elrohir18 Usuario Nuevo nvl. 1
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    hola elemerson
    tengo una duda
    lo que pasa es que quiero marcarme
    y esoy pensando pasar por un tiempo del p90x a insanity
    pero me asalta la duda de si tanto ejercicio cardiovascular me va a hacer perder masa muscular que gane con p90x???

    eso
    espero tu respuesta

    saludos
     
    #197 elrohir18, 24 Ago 2010
  6. elemerson

    elemerson Usuario Casual nvl. 2
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    te respondi por privado pero lo repito por si alguien tiene la misma duda.

    el insanity dura solo 2 meses es como te decia pesadisimo en especial el 2do mes. ademas tiene trabajo muscular que no es tan intenso como el p90x pero lo tiene y no deberias perder masa muscular.

    y si lo haces seria muy poca. pero como te decia solo hazlo una ves termines el p90x, no dejes algo amedias para hacer otra cosa a medias.
    saludos
     
    #198 elemerson, 24 Ago 2010
  7. elemerson

    elemerson Usuario Casual nvl. 2
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    gracias
     
    #199 elemerson, 26 Ago 2010
  8. elemerson

    elemerson Usuario Casual nvl. 2
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    oye que etaba lejos este post ja ja
     
    #200 elemerson, 30 Oct 2010
  9. luksolis2

    luksolis2 Usuario Nuevo nvl. 1
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    LOKO ELEMERSON ES TERRIBLE DE PULENTOSO...gracias viejo por tus aportazos....
     
    #201 luksolis2, 15 Abr 2011
  10. facut

    facut Usuario Nuevo nvl. 1
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    le pondre weno altoke
     
    #202 facut, 15 Abr 2011
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