Esta bien lo que comenzare a hacer?

Discussion in 'Cementerio De Temas' started by diegocrunk, Oct 14, 2010.

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  1. RomantiKK

    RomantiKK Usuario Casual nvl. 2
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    pf, hace pesas todos los dias, de 6 kilos hacia arriba en cada mano... y sale a trotar los fines de semana... asi te ira mejor, yo levanto 12 kilos, y hago 5 series de 20... y e notado resultados, al principio qedai re cansao, despues te iras acostumbrando gL
     
    #25 RomantiKK, Oct 14, 2010
  2. The Outsider

    The Outsider Usuario Casual nvl. 2
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    hahahaahah notable xDDD

    en todo caso como te dijeron estay exigiendo mucho a tu cuerpo
     
    #26 The Outsider, Oct 14, 2010
  3. diegocrunk

    diegocrunk Usuario Nuevo nvl. 1
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    Ya la wea xddd, estoi descargando el p90 lo comenzare a hacer el lunes.
    Aunque yo ya hago deporte, ando en skate y salgo a trotar aveces, como 3 veces a la semana, p90 me ayudara o descargo p90m mejor? :s
     
    #27 diegocrunk, Oct 15, 2010
  4. ph0emix

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    el ql maquina..
     
    #28 ph0emix, Oct 15, 2010
  5. Sergioo Andrees !

    Sergioo Andrees ! Usuario Maestro nvl. 6 ★ ★ ★ ★
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    asi te cagaras lo musculos :D debes ejercitar solo dia por medio para qe el musculo descanze ! y no sera mucho para ti ? xD
     
    #29 Sergioo Andrees !, Oct 15, 2010
  6. 2jota_g

    2jota_g Usuario Casual nvl. 2
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    si weon toda la razon
     
    #30 2jota_g, Oct 15, 2010
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