Estimados hagamos un ranking de las marcas que ustedes creen que son las mejores en suplementacion, ya sea en proteinas, aminoacidos, creatinas, etc etc.. Por lo que es sabido por ahi y escuchado, tengo esta: On , optimal nutrition gnc alguien mas??
Proteinas: ON, Muscletech, Dynamatize. Carbo: Nutrex Quema grasas: ... ni una wea "legal" sirve xd. Pre entrenamiento: Jack3d USPlabs, Hemo Rage, NO Xplode.
yo estoy con alimentacion alta en carbo y toi tomando extra proteinas whey chocolate es como batido y me da resultado