Hola queria saber eso, por que yo en el desayuno y en la once me como 1 pan y mi duda es si reemplazo el pan por el chocapic con leche 0% grasa disminuire algo de peso? y si no que tipo de cereal me recomiendan. Saludos.
Literalmente no, pero es verdad lo que dice éste conchadesumadre, igual es mejor comer fitness que una cagá de chocapico.
mejro come aceite grasa y ensalada, eso no afecta la glucosa en la sangre demasiado pro lo que puedes aprovechar la ventana de cetosis del ayuno
el perrito de chocapic se va a matar, y el dueño de la empresa culia va a cashar ke esta ganando menos!!
cualquier cereal sin azucar te sirve, si comes chocapic, es comer azucar nada mas....la avena igual es buena, ya que te absorve parte de la grasa que consumes eliminandola por el orto xF
pues depende del tipo de pan, aparte debes fijarte en los carbos si kieres bajar de peso, no tanto en las grasa. lo q yo haria seria dejar el chocapic y tb el pan y lo cambiaria por avena cn leche
