Amigos, La verdad es que nunca en mi vida he pisado si quiera un gym. Nunca nada me ha motivado lo suficiente como para ir. Pero al parecer este hecho va ha cambiar. Últimamente he leído muchos artículos en Internet sobre distintos estudios afirmando que el hacer ejercicio físico, ademas de muchos beneficios, trae como resultado un incremento en la inteligencia. Me gustaría preguntarles como se sienten ustedes, mas haya de la teoría. Después de comenzar a ir al gym se han sentido con mas energía intelectual? Muchas gracias.
primero el concepto inteligencia es relativo y segundo la oxigenación ke aumenta en el cerebro permite pensar mas claro.... pero ke el echo solo de hacer ejercicio aumente la onteligencia lo dudo es igual a pretender ke solo tomando unas pastillitas te haga mas inteligente...
Inteligencia? No lo creo amigo. Pero segun dicen, te sentiras mucho mejor de animo al ir al gym y ver los resultados, en todo caso, te sientes tonto? jamas te sientas asi, me recuerda una frase de Einstein "todos somos muy ignorantes sólo que no todos ignoramos las mismas cosas", aunque si estas preocupado por eso, en vez de tomar unas pesas, toma un libro, o mejor aun, las dos cosas, mucho animo y exito en todo amigo
ajajajkjkajkajka motivate por otros aspectos cabrito. xD Tas buscando la quinta pata al cat en vez de levantar la raja del pc, meterte a un gym, audífonos, buena música y la motivación llegará sola. Inteligencia... pff! xD
Es cosa de ver todos los beneficios de hacer deporte... Me parece ke el tema de la motivacion es por querer ver resultados rapidos, ademas de no tener los conocimientos en la alimentacion , y lo digo despues de andar en cleta, running ( a veces futbol) y ahora calistenia, y debo decir que es LA CLAVE si quieres adelgazar o ganar musculo ...
Shh wn agradece que puedes ejercitar en un GYM ya que yo no puedo po unas fracturas en un brazo y un pie que me paso en un torneo de Taekwondo mi único ejercicio es caminar y subir un par de pisos por escalera y con unos dolores en la rodilla ctmre Así que aprovecha que puedes y no seas un sedentario respeta a tu cuerpo wn
si te hace ser más "inteligente" pero de forma indirecta, ya que desarrollas habilidades dormidas y te conoces mejor como persona, eso a nivel filosofico, psicológico a nivel biológico lo que hace es reequilibrar tu metabolismo y al elimianr grasas, eliminas toxicos que se depositan junto con las grasas y eso hace que tu forma de pensar sea más clara y sabia. el ejercicio ayuda a tener más inteligencia, pero eso no quiere decir que si tienes un promedio 4,5 pases a un 5,5 o 6,0, probablemente pases a un 4,8 pero con mucha mas riqueza interior
puede ser, en la media me iba como el pico en matematicas (puros 4) entré a la U y con eso a realizar disinto tipo de ejercicios, la wea es que en algreba sali con promedio 6.8 suerte
Conozco a varios gym lovers que de inteligencia no tienen mucho la verdad , hágalo por salud mental por un bienestar corporal ... no va a aumentar su inteligencia por levantar peso pero si su calidad de vida lo que puede faborecer en su desempeño por ahi le creo
A lo que me refería es a esa sensación de claridad al pensar. nunca la han tenido?. así como también hay días que das puro jugo. Me gustaría tener esa sensación mas a menudo y mas prolongadamente, pero no se si el ejercicio es la solución para lograrla.
Hacer ejercicio físico aumenta tu cociente intelectual Los jóvenes que practican ejercicio físico regularmente tienen un cociente intelectual más alto (CI) y son más propensos a estudiar en la universidad, según se desprende de una reciente investigación de la Academia Sahlgrenska en Suecia. Los efectos positivos se notan sobre todo en el pensamiento lógico y la comprensión verbal. "Estar en forma implica que además de tener un corazón fuerte y gran capacidad pulmonar, tu cerebro recibe gran cantidad de oxígeno", explica Michael Nillsson, coautor del estudio, que se ha basado en más de un millón de sujetos, entre ellos varias parejas de gemelos. Por otra parte, el estudio muestra que si el ejercicio se practica con regularidad entre 15 y 18 años, el rendimiento cognitivo aumenta, lo que sugiere que la educación física debería jugar un papel clave en las escuelas. A esto se añade que se ha comprobado que, entre los sujetos estudiados, aquellos que estaban en forma a los 18 años tenían más probabilidad de acceder a estudios superiores y obtener puestos de trabajos cualificados que el resto. http://www.muyinteresante.es/salud/articulo/hacer-ejercicio-fisico-aumenta-tu-cociente-intelectual
