[CE] Los puntos del placer femenino

Zonas G, A, K y U

Cada vez se descubren más. Muchos años fue sólo el G, ahora existen el A, K y U.Los especialistas en Sexología nos hacen reflexionar hasta qué punto nos garantizan un encuentro íntimo inolvidable…


“La mujer debe expresar a su pareja cómo se siente ante las diferentes técnicas utilizadas y animarse a más. La experimentación será la clave del éxito".


“Resulta sumamente interesante observar e interpretar el intenso trabajo de investigación que ha ocupado a los científicos en la búsqueda de puntos que propicien la excitación femenina. Décadas enteras intentando informar de por dónde pasa el placer. Pareciera, incluso, que debiera agradecerse tanto interés por enseñar los caminos de la satisfacción sexual” afirma la sexóloga Adriana Arias cuando le consultamos sobre los distintos puntos erógenos. Por que los famosos puntos se han multiplicado. Hasta hace poco tiempo el único punto que conocíamos era el G, ahora también están el A, K y U.

Los Puntos del Placer Femenino

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EL PUNTO G


Aunque representa una alternativa más para gozar de la expresión sexual sólo el 54% de las mujeres lo disfruta dado que no es el centro principal de placer erótico femenino.


El punto de Gräfenberg (punto G) fue descubierto por el médico alemán Ernest Gräfenberg en 1950.


Se trata de una zona sensible que se percibe a través de la pared de la vagina más próxima al pubis, a medio camino entre el hueso púbico y el cuello del útero.


Sería un área con mayor sensibilidad erógena y que este médico relacioaba con la eyaculación femenina (un líquido que no es orina ni contiene espermatozoides). Al excitarse, algunas mujeres, en el momento del orgasmo expulsarían este líquido.

Cómo encontrarlo…

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Recuéstese sobre la cama con algunas almohadas bajo la pelvis de manera tal que la entrada de la vagina quede elevada (similar a la posición ginecológica).


Luego, su compañero deberá lubricar sus dedos y su vagina y buscar una zona más rugosa ubicada en la cara anterior de la vagina (está adelante, a las “menos diez del reloj”).


Una vez que la encuentre, deberá tocarlo de forma suave.


Su compañero tendrá que mover el dedo de derecha a izquierda y hacia atrás o en círculos, o sea, pasar por el punto G sin apretar ni concentrarse en él directamente.

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EL PUNTO A


El 95% de las mujeres que lo descubrió admite haber logrado orgasmos mucho más intensos.


Fue descubierto por un médico malayo, el sexólogo Chua Chee Ann.


También llamado AFE (Anterior Fornix Erogenous) se encuentra a la misma altura que el punto G, a unos 2 ó 3 centímetros hacia el interior, pero en la pared de la vagina posterior, la más cercana al coxis.

Cómo encontrarlo

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En este caso las posiciones que favorecen su estimulación son: la mujer boca abajo y el varón detrás, la mujer sentada en el borde de la cama y él arrodillado delante, o la mujer en posición de “cuatro patas”.


También se puede llevar a cabo intentando introducir los dedos en forma de C. Al igual que se puede hacer con las manos, es posible realizarlo también con el pene, y llegar a orgasmos mediante este método.





EL PUNTO U


Al corresponder a una pequeña área necesita ser estimulada con una firme presión. El acto sexual no es la forma más segura de estimularlo.


De aparición reciente, se llama U porque se ubica en la uretra (localizado entre el clítoris y el comienzo de la vagina). Si bien pareciera más abarcable en cuanto a su cercanía el problema es que necesita ser complementado con la estimulación del clítoris, los puntos G y A además de la penetración.

Cómo encontrarlo


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Requiere firme presión y lo ideal es cuando la mujer está encima del hombre y ella se inclina hacia delante. Otra técnica favorecedora es cuando el hombre frota su pelvis contra el área clitorídea de la mujer o bien cuando ella permanece sentada atrapándolo con sus piernas mientras él se encuentra de frente de rodillas.


Para experimentar el placer con la técnica oral, su pareja puede acercarse suavemente o ser más directo.


Con los labios menores separados, puede pasar la lengua suavemente por el área uretral o –para un estímulo más directo- usar el mentón para frotar el área.

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EL PUNTO K


Por lo general, las mujeres no lo saben utilizar debido a que el peso y la postura del útero comprimen las paredes vaginales a la altura del cuello uterino, creando una especie de barrera que anula cualquier sensación.


Fue descubierto en el año 1998 por la sexóloga americana Bárbara Keesling.


Se ubica en la zona final de la vagina casi llegando al cuello del útero y es tan inaccesible que se lo llama “el paisaje misterioso”.


Su estimulación puede producir orgasmos muy intensos. Una forma de hacerlo es mediante la ejercitación del PC o músculo pubococcígeo que permite darle tonicidad al perineo y al mismo tiempo eleva el útero.

Cómo encontrarlo

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Para detectar el PC es simple, cuando la mujer está orinando, debe interrumpir el flujo de orina. Pues el músculo que puso en juego (entre otros) es el PC. De ese modo podrá reconocerlo y ejercitarlo.


La contracción voluntaria en series de ejercicios, como cualquier otro ejercicio, debería incorporarse a la rutina diaria. Estos ejercicios se llaman Kegel.


Usted puede ejercitar (hombre o mujer) el PC en todo momento, mientras está sentado, cuando viaja en auto, etc. Tan sólo 25 contracciones constituyen una serie y luego de un decanso puede repetirlas varias veces en el día


Mas allá de estas descripciones que pueden ayudar a encontrar estos puntos de placer y favorecer el encuentro íntimo, la pregunta es si realmente son indispensables para disfrutar en pareja.


Probablemente sean un recurso más para jugar y gozar, sin embargo, advierten los especialistas, si no los encontramos, también se puede ser feliz sexualmente y disfrutar a pleno del erotismo.





Acá la ilustración de todos los Puntos antes mencionados




PD: Personalmente conocia el punto G y A.. Los otros no tenia idea...

ustedes creen que aparte del punto G, los demas son escenciales para el placer?


Saludos

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