Planes De Ejercicios [P90X- P90X2 - Insanity - TurboFire - Body Beast - RushFit] Motivate.!!

Discussion in 'El Gimnasio De PortalNet' started by BladeCore, Aug 8, 2013.

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  1. INVICTUS

    INVICTUS Usuario Nuevo nvl. 1
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    Buena BladeCore
    ​
    ! Hace tiempo que estaba buscando el P90X y el Body beast. Cuando los termine subiré los resultados.
     
    #73 INVICTUS, Jan 11, 2015
  2. JAIMICOES

    JAIMICOES Usuario Nuevo nvl. 1
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    No puedo acceder a los link! Puedes subir o enviar los link nuevamente????
     
    #74 JAIMICOES, Jan 13, 2015
  3. DinastiaS

    DinastiaS Usuario Nuevo nvl. 1
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    Apenas me recupere de un esguince de tobillo empiezo con insanity consulta es necesario seguir el plan nutricional??
     
    #75 DinastiaS, Jan 13, 2015
  4. -R*

    -R* Usuario Casual nvl. 2
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    Es vital.
     
    #76 -R*, Jan 13, 2015
  5. -FedericoAndres

    -FedericoAndres Usuario Casual nvl. 2
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    El 80% de tu aspecto fisico dependera de la alimentacion.
     
    #77 -FedericoAndres, Jan 23, 2015
  6. -FedericoAndres

    -FedericoAndres Usuario Casual nvl. 2
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    resuelto.
     
    #78 -FedericoAndres, Feb 3, 2015
    Last edited: Feb 4, 2015
  7. vixominero

    vixominero Usuario Nuevo nvl. 1
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    Grande!!!... siempre se busca aprender cosas nuevas!
     
    #79 vixominero, Feb 24, 2015
  8. sirius1987

    sirius1987 Usuario Nuevo nvl. 1
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    hola tengo una duda, comenze despues de muchos años a hacer ejercicios para bajar de peso, lo he acompañado de una dieta saludable, actualmente estoy haciendo el programa focus t25, ya me falta poco para terminarlo pero no sé con que programa seguir, quiero algo parecido que no tengo que salir de casa ya que no tengo mucho tiempo vi el insanity workout pero creo que aun me falta para poder hacerlo. espero me puedan orientar... gracias...
     
    #80 sirius1987, Feb 25, 2015
  9. shamahell

    shamahell Moderador
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    Loco te pasaste!! Termine el primer mes de Insanity que baje de aqui y ya bote 7 kilos a la basura!
     
    #81 shamahell, Mar 10, 2015
  10. InferNalx

    InferNalx Usuario Nuevo nvl. 1
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    Hay que tener estado físico previamente para hacer alguno de estos programas? o puedo mover la raja y empezar al toque con alguno?

    Quiero bajar de peso hasta mi peso ideal, mido 1,70 y peso 95k, cuál me recomiendan?
     
    #82 InferNalx, Mar 23, 2015
  11. Kovacs

    Kovacs Usuario Maestro nvl. 6 ★ ★ ★ ★
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    se cayó el de insanity, lo podrias resubir porfavor?? saludos
     
    #83 Kovacs, May 1, 2015
  12. Evexg

    Evexg Usuario Habitual nvl.3 ★
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    Ya probé el P90x veamos que tal el P90X2
     
    #84 Evexg, Jul 20, 2015
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