Hola amigos, tengo una consulta, resulta que compre un tarro de proteinas y venia sin scoop, quiero saber a cuantas cucharadas equivale 1 scoop. Muchas gracias
Primero tenis que saber de cuanto es el scoop, porque hay protes que el scoop es de 20gr, 25, 30, etc. Pero lo normal son 2 soperas colmadas como te dijeron. (igual si quedas corto 5-10 o 15 gr da lo mismo si lo principal es la comida sólida -tu dieta-)
aah ok, mis protes son de 25 gr y tome 2 cucharadas y media soperas, cucharadas llenas no colmadas, colmadas creo que es mucho
