si lees mi comentario dice "PESOS SUB_MAXIMOS O MAXIMOS" si tu has trabajado en esos pesos piensa entonces que tal vez estarías midiendo 1,70 mts y no 1,64 mt
existe una teoria que si haces pesas antes de generar testosterona, no te afectara en nada, ni tampoco crearas mas musculos, por eso es mejor hacer ejercicios como a los 14-16 años cuando la testosterona esta en todo su esplendor y aprovecharla.- Obviamente no le haras a un cabro a esa edad levantar weas de 35 kilos.
yo entreno desde los 14 bueno casi 15 cuando empeze, y levanto mas de 35 kilos wn jaja estoy con 90 kilos en pres banca (pecho plano)
Afecta en medida de las cargas que apliques...hasta los 14 o 15 aÑos esta comprobado que las epifisis distales y proximales de los huesos ya se calsifican, hay puedes tener tu respuesta...si aplicas mucha carga en ciertos sectores del cuerpo estas partes se calcifican antes y por ende el hueso se queda ahi, no genera mas hueso para seguir creciendo. La hormona del crecimiento en gran parte se ve por la genetica, pero si se estimula de forma correcta con el ejercicio podras tener resultados optimos. Conclusion: El hombre en promedio crece hasta los 21 aÑos, el ejercicio tiene que ser muy cuidadoso segun la edad que tengas...yo mido 1.87. Eso saludos
nose loco , yo no tengo idea , pero he escuchado en artas partes de qe ademas de qe no crecí tu , se te achica el nepe xD asdkj pero no tengo idea wn
puta, yo hago pesas y ahora mido 1.15 .. pero me da igual porque ahora no pago pasajes y entro gratis a los juegos y tengo calugas.
Por lo que es cultura general todo lo sabemos poo pero no he buscado pruebas científicas pero deben aver que digas que Si te caga el crecimiento
Si afecta weón!!! Voy a tener que hacer un tema de esta wea, pero me da paja. Si hasta la GH se ve afectada, por que mierda no te va a afectar el crecimiento.
todos los qlaos dicen q miden 1.80 o mas XD igual debe ser la genética de tu primo xD no soy entendido en el tema pero yo cacho q esas de una mano no po pero si te tirai de esas grandes (esas q se levantan arriba de la cabeza XD) vay a crecer pa los laos adrino:
