Cuanto pan comes diariamente?

Tema en 'Cementerio De Temas' iniciado por Seba_boso, 13 Feb 2011.

Estado del Tema:
Cerrado para nuevas respuestas
< Tema Anterior | Siguiente Tema >
Página 1 de 3
  1. Seba_boso

    Seba_boso Usuario Nuevo nvl. 1
    16/41

    Registrado:
    29 Nov 2009
    Mensajes:
    243
    Me Gusta recibidos:
    1
    Me gustaria saber cuanto estan consumiendo diariamente, para todos los que estan entrenando, lo que es yo, entreno 5 dias a las semana y la verdad que como muy poco pan, algunos dias no como y otros me comere a lo maximo 2 o 1 diario. En las comidas que consumia pan (desayuno y "once") lo remplazo por otras comidas sobre todo lacteos y frutas.
    espero sus oponiones acerca del tema.


    saludos!
     
    #1 Seba_boso, 13 Feb 2011
  2. guitarclas

    guitarclas Usuario Casual nvl. 2
    87/163

    Registrado:
    11 Jul 2009
    Mensajes:
    5.082
    Me Gusta recibidos:
    20
    no como pan, el pan es un alimento antinatural. lo cosnumo en excepciones, salidas algun lado, cuando no me queda otra cosa que comer.
    si eres deportista y te gusta la salud ademas, deberias ocupar ese dinero en otros productos mas naturales. saludos
     
    #2 guitarclas, 13 Feb 2011
  3. pablo.ne

    pablo.ne Usuario Casual nvl. 2
    37/41

    Registrado:
    21 Feb 2010
    Mensajes:
    1.018
    Me Gusta recibidos:
    1
    lo mismo, muy poco solo en asados pal shoripan ajaja lo cambio por arroz q es mas rico xd o tallarines, o pure etc.
     
    #3 pablo.ne, 13 Feb 2011
  4. rocky90

    rocky90 Usuario Nuevo nvl. 1
    16/41

    Registrado:
    15 Jul 2010
    Mensajes:
    358
    Me Gusta recibidos:
    0
    igual como pan, pero trato de evitarlo ajajaj esq es adictivo a cagar xDDD
     
    #4 rocky90, 14 Feb 2011
  5. elxavithoo

    elxavithoo Usuario Casual nvl. 2
    37/41

    Registrado:
    9 Ago 2008
    Mensajes:
    4.201
    Me Gusta recibidos:
    1
    y el pan integral lo consumes ?
     
    #5 elxavithoo, 14 Feb 2011
  6. rocky90

    rocky90 Usuario Nuevo nvl. 1
    16/41

    Registrado:
    15 Jul 2010
    Mensajes:
    358
    Me Gusta recibidos:
    0
    no te creas que el pan integral no engorda, porque lo hace igualmente!!
     
    #6 rocky90, 14 Feb 2011
  7. elxavithoo

    elxavithoo Usuario Casual nvl. 2
    37/41

    Registrado:
    9 Ago 2008
    Mensajes:
    4.201
    Me Gusta recibidos:
    1
    osea si se pero io toy comiendo pan integral es lo ideal para el pre entrenamiento y mejor aun si toy en volumen:guiño:
     
    #7 elxavithoo, 14 Feb 2011
  8. rocky90

    rocky90 Usuario Nuevo nvl. 1
    16/41

    Registrado:
    15 Jul 2010
    Mensajes:
    358
    Me Gusta recibidos:
    0
    seeep yo tambien como pan integral, aunque lo evito si puedo.
     
    #8 rocky90, 14 Feb 2011
  9. Mitmaty

    Mitmaty Usuario Casual nvl. 2
    42/82

    Registrado:
    18 Oct 2010
    Mensajes:
    248
    Me Gusta recibidos:
    163
    prefiero la avena antes que el pan
     
    #9 Mitmaty, 14 Feb 2011
  10. aldoup

    aldoup Usuario Nuevo nvl. 1
    16/41

    Registrado:
    8 Sep 2008
    Mensajes:
    382
    Me Gusta recibidos:
    0
    No como el pan...

    Digamos que no le encuentro lo rico que mucha gente le encuentra...
     
    #10 aldoup, 15 Feb 2011
  11. Seba_boso

    Seba_boso Usuario Nuevo nvl. 1
    17/41

    Registrado:
    29 Nov 2009
    Mensajes:
    243
    Me Gusta recibidos:
    1
    justamente es lo mismo, solo que tiene mas aporte de fibra y te ayuda a la digestion.
     
    #11 Seba_boso, 15 Feb 2011
  12. grim052

    grim052 Usuario Nuevo nvl. 1
    16/41

    Registrado:
    29 Mar 2009
    Mensajes:
    665
    Me Gusta recibidos:
    0
    a mi me pasa lo mismo, a veces parto con una mitad y me como como 3, pero la mayor parte del tiempo me controlo, casi siempre al desayuno, y cuando puedo evitarlo lo hago, a demas el pan tiene mucha sal, dicen que uno o uno i medio maximo al dia
     
    #12 grim052, 17 Feb 2011
(Tienes que entrar o registrarte para publicar acá.)
Página 1 de 3
< Tema Anterior | Siguiente Tema >
Estado del Tema:
Cerrado para nuevas respuestas