Cuanto pan comes diariamente?

No consumo, lo cambié por galletas de salvado de trigo, con gluten.

 

Yo entreno de lunes a viernes, como 2 panes día por medio porque el pan es lo mejor que hay... y para los que digan que es antinarutal, les recuerdo que el pan es harina (trigo, el cual es un tipo de cereal) sal y levadura (que es una especie de hongo que es NARUTAL), así que no hay mayor problema, lo que sí recordar que es el exceso el que hace mal.

 

la verdad esque casi nada wn ... el casi me refiero que como cuando estoy muy cagado de hambre y no tengo nada que comer, pero siempre veo alguna otra alternativa para no comer pan, lo deje hace 2 meses ...

 

6 marraquetas diarias mínimo...

 

antes de ir a entrenar 2 panes y a la vuelta 2 mas

 

Que le ponen, si se puede comer todos los dias y sin exceso.

 

prefiero la avena con yoghurt y una fruta, antes de comer pan...

 

2 hallulas diarias, a la once xDDD

 

unas 4, por eso tengo guata y eso que soy flaco jaja xd.

 

a mi un pancito con queso me caga xd
Trato de comer uno al dia con todo el esfuerzo de mi vida.
Lo bueno de dejar de comer pan es que se nota al tiro.
Saludos!

 

con cuea uno.

 

los aliados me matan, pero buta le hago a todos los deportes, aunque tengo arta fuerza de voluntad.