yo pesaba 70 kilos .. ahora estos en 102 y con el índice de grasa bajo xD lo malo es que no tengo fotos sin polera de cuando era mas flaco
ajajaj tan wenos los cambios, pero el 1er wn es un extremo, hasta depilaito el wn po, esa guea es de maracos traga sables
Buenos videos, uno de ellos ya lo había visto. Este año quiero dejar como hasta julio ganar más masa y despues empezar un período de marcación.
Concuerdo absolutamente con el post que cité. es una excusa el tema del estudio. Yo soy egresado de Derecho y estoy muy pronto a dar mi examen de grado que me entra más materia que la chucha y siempre destino y me hago un tiempo por los menos dos horas unas 3 o 4 veces a la semana para hacer deporte. En vez de ver tanta tele o el pc, me despejo en hacer deporte.
:O ... vale compadre por el consejo, voy a empezar a interiorizarme mas en el programa p90x, y organizar el tiempo segun mi tiempo valga la redundancia. en una de esas me resulta
El 3º te creo pero el 1º y el 2º son mas pinxaos q la xuxa anda con ese cuento a un weon q no sepa, con pinxasos y anabolicos cualkiera po...
tan wenos los videos, todo esto es pura motivacion, querer es poder, solo hay que tener 3 cosas para forjar un buen cuerpo, ejercicio , dieta y descanso =)
