cuando uno hace ejercicio, el músculo necesita alimentarse también...por esto es que quemamos esa "grasa" de mas al hacer ejercicio, esta es la explicación fisiológica en el adipocito, donde aparece el glicerol, es por una descomposición del triglicerido en ácido graso y glicerol, para poder viajar por la circulación, luego una proteína de membrana saca este ácido graso desde el adipocito, esa proteína es llamada CD36, también reconocible en la imagen, este ácido graso es transportado por una albúmina por el torrente sanguíneo, ya que es veneno en sangre y luego otra CD36 hace ingresar el ácido graso en el miocito.......luego nos encontramos con dos "puertas" llamadas CPT1 y CPT2 y entre estas dos puertas se encuentra la l-carnitina, que es la encargada del paso hacia la célula, específicamente la mitocondria para que este ácido graso, pueda ser transformado en energía....al haber mayor disponibilidad de l-carnitina, podrá haber mayor paso de ácido graso argumentos de los que no creen. la l-carnitina la secreta el cuerpo mismo, por eso solo necesita la que se puede secretar y a medida que el cuerpo requiere mas, secretara más eso es cierto, pero la persona que quiere ver resultados mas rapido, por que tiene que esperar que el cuerpo se adecue al ejercicio y secrete mas....cuando hay disponibilidad externa???? da lo mismo que se disponga de mas puertas, por que en un periodo de tiempo determinado, se gasta la misma cantidad de energía y la grasa que se "quema" es la misma error, el flujo de ácido graso al sitio de acción es constante, si paras de hacer ejercicio o cambias la intensidad de este.....se cerrarán las puertas y quedara un excedente fuera...por lo que al disponer de mayor cantidad de l-carnitina ....durante el mismo periodo de ejercicio, ingresará mayor cantidad de ácido graso, imagina que eres una persona en la fila de fantasilandia (ácido graso) y hay solo una entrada (CPT1 y CPT2), luego llega un guardia (l-carnitina) y abre mas puertas......durante el mismo tiempo de apertura, ingresará mas gente, siempre y cuando hay flujo constante de asistentes....eso pasa con la "grasa" ojala que lo lean todo y lo comprendan bien, esto es simple pero hay que saber asesorarse con gente que realmente sea entendido en la materia y no solo con personas que por que asisten a gimnasios saben como funciona el cuerpo...saludos
buena respuesta .. jaja en todo caso si no se tiene la maquinaria metabolica adecuada.. dudo que sirva.. para eso hay que aumentar las mitocondrias pq igual como todo .. hay saturacion
wena kazzius, tanto tiempo.....las mitocondrias, pueden aumentar en su numero por una respuesta fisiológica al ejercicio, este proceso es mas rápido, por que se produce por división de otras...... así que a medida que aumentemos en flujo de ingreso de ácidos grasos a las mitocondrias...el cuerpo se vera forzado a aumentar el numero de estas.
sipo eso es obio, pero tu cachai qe hay gente qe toma l-carnitina y piensa qe la wea es magica y no hace na jajaa .. osea estan puro weveando jaja
si hay informes del tema.....pero suponiendo que no hubieran....acabo de dar una apreciación mas que lógica de por que si funciona......alguien podría darme una apreciación mas que lógica diciéndome el por que no funciona????
Wen tema compa yo te puedo asegurar que la L-carnitina funciona porque yo la tome (Ripped Max 2 capsulas de 1000mg de L-carnitina) y baje 3 kilos durante 2 semanas y no me van a salir con q alomejor los ejercicios que hiciste la alimentacion y bla bla bla yo comia como cualquier dia normal y los ejercicios eran abdominales y pesas pero te puedo asegurar que te hace sudar demaciado tenia que llevar roapa de recambio pa hacer un cambio durante la sesion del GYM pero independiente de eso sirve compa yo lei demasiado sobre la l-carnitina y en todo lo que lei decia que SI funciona. Saludos y Vale por el post compa.
L carnitina no funciona en absolutamente NADA.... eso son los ultimos comentarios de entrenadores olimpicos (Sprinters) ...solo un gastadero de plata solo mejora tu dieta o mas ejercicio y no te cagas los riñones con leseras
insisto....di argumentos validos de por que si funciona......alguien los puede rebatir con argumentos validos???? .....no solo con comentarios
