HOLA AMIGOS DEL PORTAL NECESITO UN POCO DE AYUDA YA QUE CADA VEZ QUE TOCO GUITARRA ME DUELE MUCHO EL BRAZO DERECHO (MANO EN LA QUE TENGO LA UÑETA), NO ALCANSO NISIQUIERA A TOCAR MEDIA CANCION, LA ZONA QUE ME DUELE ES LA ZONA DEL BISEP (DERECHO), ES MUY GRAVE?, COMO ME PUEDO RECUPERAR DE ESTO, LLEVO MUCHO TIEMPO TOCANDO GUITARRA ( 4 AÑOS) Y NUNCA ME PASO ESTO. GRACIS POR SU AYUDA
Mi hermano le daba lo mismo, es tendinitis, por el esfuerzo de tocar guitarra, por que la muñeca se cansa Utas toma ibuprofeno perro y en volaa te sirve, a mi hermano le sirvio Saludos
en una de esas teni una cortadura de carne o un desgarro por otra wea que hayas hecho (llamese paja, o levantar peso o haciendo algun deporte). Aplique masaje no mas compadre y reposo po saludos
nooo perro para nada.. ni lo hagai xdd realizaste algun trabajo forzoso hace poco? intenta hacerte un masajito en el bicep y ponte un pañito con agua caliente , pero naa de hacer fuerza wn.. con el masaje y el paño caliente se te deberia pasar.. si te sigue doliendo.. aplica un ibuprofeno
a mi pasa algo parecido pero en el otro brazo , y es en la mano , en el musculo q esta al lado del "dedo guaton" ,.,., suete , ojala se t pase , por es rr penca no poder tocar
Comnpadre antes de tocar elongue. Suena estupido pero pero para tocar guitarra ocupas muchos musculos de los brazos
uta viejo, trata de cuidarte porque si empeora, cagaste, no podras tocar mas, ahora lo que te recomiendo, es que comas platano y kiwi (fuertes en potasio, para evitar calambres) y elongues antes de tocar, elongar bien y dar masajes a la zona afectada, y tomar un reposo en esa zona por un tiempo.-
ya pero no es pa URGENTE po!!!... tendinitis... vaya al dostor, repose y ejercítela tal cpomo le dirá el doc.
