wenas... hace algunas horas descargue ese programa (ver titulo ¬¬) y me preguntaba si alguien ya lo habia intentado y si habria logrado aumentar algunos cm en su estatura al que responda gracias =P
no tiene nada que ver eso, si deportistas del area del basketball lo usan bastante. yo personalmente no lo conozco, pero se que la L-arginina fomenta la hormona del crecimiento.
duda de ignorante.... es verdad que la hormona del crecimiento afecta la inteligencia ? :S (mi promedio se mantiene apenas xD)
nose no lo conosco, ya que realmente no lo necesito (mido 1.81), pero igual es dificil que sea a cualquier edad porque las hormonas de crecimiento duran hasta aproximadamente los 25 en los hombres, aveces 21. Saludos.
mejor toma pastillas que sean altas en zinc y arginina.. o hace distintitos ejericios polifuncionales.. o tambien haciendo sentadillas aceleras la hormona del crecimiento.. que más quieres .
aqui va el lonk al tema donde descargas el programa http://www.portalnet.cl/comunidad/cementerio-de-temas.635/553893-ejercicios-para-crecer-cualquier-edad.html ahora eso de cualquier edad es mentira ya que luego de los 21 o 23 (en un hombre) solo una fractura te haria ganar milimetros xD
obvioo, pero pa un wn que tiene tus 16 años y le ''falta por crecer'', le ayudara a crecer mas? no nos fijemos siempre por los que tienen mas de 21 0 25 años
lo hice el año pasao pero incompleto y lo combinaba con mas ejercicios como flexiones en barra sentadillas, bicicleta,etc y aumente 10 kilos y subi de 1,71 a 1,73 peor es nada lo hice a los 20 años
