Espero que la transformacion llegue solo hasta ahi , y no te hagas weko como los que hacen fisico-culturismo pero te felicito...aunque te hagas weko....jijiji
uta lo mas dificiel es lograr obtener masa muscular por que cuando ya la tienes no es tanto obtenerla es muy dificil wn :/ y cuando no vei cambios rapidos te desmotivai kaleta buenos video = los medio cambios
Y por que las transformaciones... siempre los weones peluos terminan depilados??? es una transformacion en todo sentido asjasjhasasjhasjh
me motive a hacer ejercicio de nuevo wn Antes estaba marcado... tenia la media espalda wn ... deje de jugar rugby y cague, ahora estoy fofo
Primero que todo, los dos videos del comienzo no me parecen muy realistas, a menos que tengan tiempo de sobra y un entrenador espercial para lograr esos resultados, son cambios muy drasticos, el ultimo es mas creible ya que el tipo era delgado y llego a tener mas masa muscular, pero en verdad que cuesta si no hay una alimentacion adecuada ( incluyendo suplementos) y la motivacion qu es lo fundamental en estos casos.
los medios cambios en los videos,sorprendente, ahi se puede ver que con fuerza de voluntad y ganas todo se puede!
El último igual estaba marcado al inicio, igual buen cambio en 5 meses todo producto de ejercitarse diariamente, no comer mierda y ser constante (la wea más importante).
?Bueno ya que estamos con videos motivacionales, yo pongo uno de los mios, y es de un culturista que acaba de morir a los 21 años por sobredosis de cocaína. Su nombre es Zyzz y tiene una combinacion de culturismo con fitness muy estético . <strong>
