buen aporte, pero mirando bien el video ...xd ajaja ejercicios culiaos wn, prefiero hacer una buena rutina a base de potencia muscular en tiempos cortos y buen descanzo, ante de matarme y estresar mis musculos xd
Me das los pasos a seguir para descargar? Presiono el link pero no me aparece nada. Te agradeceria tu ayuda muchas gracias