7 cosas que evitan que tengas un abdomen plano

que es dificil deja la comida chatarra y el alcohol, las demas cosas son relativamente facil de evitar..

 

oye el alcohol no te hace engordar, lo que te genera el alcohol es hambre pro una baja de la glucosa, lo que te induce el hambre y apetito, ademas que no mcuhas veces uno esta en sus mejores razonamientos y come sin medirse, al final el alcohol no te hace engordar, son los aliemntos que introduces en tu cuerpo

no se si has escuchado de las cortinas de humo, esto es uan cortina de humo, la comida o bajo es la que te ahce engordar relamente, hay viejos que son alcoholicos y no son gordos, los que tienen ponchera cervecera comen muy mal y mcuho, pro eso que tienen esa ponchera, no es por el alcohol directamente

 

Leche y cigarros los voy a dejar

pero el alcohol nikagando

 

Jajajajajajaja se agradece la info pero ni cagando dejo la cerveza

 

Estoi bien en casi todo,pues no fumo ni consumo, alcohol, no como chicle,no como comida chatarra,laxantes tampoko xd, toy cagao x el stres de la pega no ma xd y la leche ..!

 

csm alcohol, cigarros comida rapida asi nunca voy a llegar a ningun lado jaja

 

buena info, se agradece mucho e.e

 

y las bebidas perro?

 

Gracias por la info .

 

Muy interesante... Pero NUNCA dejo la xela de lado!! XD jejeje
Además que tantas weas que se hablan de la xela, que ayuda, que hace mal... que mas da la tomo, es rica y que wea!!

 

Dejar la CERVEZA JAMASSSSSS!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

con lo del chicle me cagaste, no tenia idea.

Buen aporte :esquiando: