Bueno primero que todo, quiero hacer este tema para conocer mas lo que les gusta entrenar, para mi el mejor dia de entrenamiento es cuando trabajo pectorales, nose porque sera, pero al hacer los presses me siento como full motivado levantando la barra. Bueno y a uds q musculo es el k mas les gusta entrenar?
Me gusta entrenar las piernas. Es lo mejor que tengo. Nunca he tenido dificultad en conseguir volumen en dicho músculo, sobre todo cuando entrené con los que practican Powerlifting. Agradezco aquello, ya que he visto personas que les cuesta muchísimo. Puede sonar masoquista, pero me gusta cuando hago sentadillas, esa sensación donde te trabaja casi toda la pierna y los lumbares. Saludos
