MIDO 1.78 Y ESTOY PESANDO 85, necesito llegar a los 73 como minimo para empezar a tonificarme, y necesita bajar la cervecera que harto flacida la tengo, cual me recomiendan?
Ninguno de los 2 a priori esta seria mi lista conozco todos los quemadores, por nivel de eficacia; -Oxyelite pro -Lipo 6 Black ultra Concentrado -Hydroxycut Hardcore pro series -Animal cuts -Thermo fat
Lipo 6 black puede ser efectivo pero es NOCIVO, es un verdaro atentado a tu salud, todos sus componentes son en extremo agresivos, bajas de peso muy rapido pero a costa de cambiar tu metabolismo drasticamente lo cual no es para nada recomendable, no es una baja de peso "natural" por lo que cuando dejas de usarlo se padece de algo similar al efecto rebote que tenía la sibutramina, solo te puedo recomendar que no lo consumas pero cada uno es libre de hacerse lo que quiera. el Thermo fat es mucho mas Amigable por asi decirlo con tu cuerpo, porque esta hecho mas que nada con componentes que tu cuerpo crea, y del consumo diario de ser Humano saludos espero que te sirva
me dedique a buscar y a investigar sobre los componentes no solo de lipo black, si no de artos. solo eso te puedo decir. pero pondre un ejemplo.. el Lipo black contiene Yohimbina que se usa en tratamientos en Animales o personas con porblemas sexuales... causa.. ansiedad, incremento de la presion sanguinea y el ritmo cardiaco, irritabilidad, altera tus bioritmos y cambia tu metabolismo mui drasticamente.. q no es recomendable. pero como dije mas arriba cada uno ve lo que hace con su cuerpo. pero yo te recomiendo thermo fat, es mas lento.. pero es un mas amigable con tu organismo.. o Mejor hace una buena dieta, y hace cardio.. es lo mejor. no tomes cosas que pueden cambiar el funcionamiento de tu cuerpo para siempre. saludos
¿Aplicar quemador de grasa de forma inmediata? Aplícalo finalizando tu periodo, así tendrá un mayor efecto. Por mientras haz dieta cetogénica, un trabajo con pesas de alto volumen (es decir, alta cantidad de repeticiones, entre 15 y 12) 2 o 3 veces por semana, y una vez finalizada tu rutina con pesas, aplicas ejercicios cardiovascular por 20 o 30 minutos. Ojo, los ejercicios aeróbicos en ayunas también sirven.
y en español para un chileno que no entiende del tema? xD cual es esa dieta que rutina seria las pesas de alto volumen en q momento aplico ejercicio cardiovascular? y porque no podria tomar quemadores de grasa? (pensaba combinarlo con cardio 4 veces a la semana) si me explicas te ganas yumbitos!!!! porfa! Ojo, los ejercicios aeróbicos en ayunas también sirven.
