no es por ser pesada, pero se nota que no sabes nada de artes marciales, yo practico tkd hace varios años, tambien he hecho karate do, amo las artes marciales y te puedo decir que toda arte marcial tiene defensa personal, cada poomse (en mi caso tkd) que significa tener combate imaginario, ya aplica de por si la defensa personal, lo que te pasa a ti es que quieres aprender solo defensa personal y "altiro" y que sacas de conocer agarres, llaves entre otras cosas cosas, si no tienes la minima idea en que se orienta y sin conocer los puntos vitales del cuerpo.. aprovechar bien los movimientos, la fuerza, la velocidad, todo eso mijo se logra con los años y la dedicación. como consejo no te va a servir de nada aprender solo eso, por que solo es una pieza del rompecabezas Saludos.-
