Tengo una gran duda, este programa de ejercicios, se necesitan implementos "especiales" para hacerlo? o se puede hacer tranquilamente en la casa los ejercicios?
OIE, no se hagan tanta ilusion con el p90 cabros x q ademas de la alimentacion y ejercicio, los wns k compran el p90 ademas compran un suplemento alimenticio, ignoro si son proteinas o kemadores de grasa, pero esa es una de las claves del p90, eso saludos!
