holaa ... alguien que tome la hierba cola de caballo que me pueda contar su experiencia... que efectos trae y acaso sirve o no ?
hola , yo la consumo... hace agunos meses... el efecto mas destacado es que bajas de peso, te ayuda a depurar los riñone , aumenta en un 30% la orina, si buscas en google te enteras de muchas cosas mas pero se toma por que es un diuretico poderoso y muy eficaz, no se deve de tomar mas de 800cc al dia. yo lo tomo 3 veces al dia como tomar te, me a dado buenos resultados baje de 3 a 3.5 kilos en 2 semanas, pero esto lo complemento con comer sano y hacer ejercicio. pero si solo tomara cola de caballo ubiese bajado 3 kilos por mes...... vale 500 la bolsa y alcanza para una semana... aqui en mi casa lo tomamos todos .. somo 3 integrantes en mi familia..... espero haberte ayudado..... sl2
Khlaym, con que ejercicios lo complementas ? cardio ? tu % de grasa que tenias ? porfa para saber como bajar esos kilos en 2 semanas igual que tu solo necesito eso, bajar 3 - 5kg saludos !
awante las yerbas sobre todo las que dan risa, yo recomiendo yerba del clavo a morir con te rojo y cardio sin desayuno por 30 minutos intenso, y si sienten que van a desfallecer a los 15 minutos de trote moderado se toman un ripper antes y su botellita con yerba del clavo y te rojo lo recomiendo 100000000000000000 %
lei en internet que se puede tomar frio igual lugo de cosido el asunto es que lo que se recalca es que es potente asi que yo le mande una botella de litro pero la llene menos y ya me la tome ahora a ver que onda en el dia a dia
