Por que me esta sucediendo esto???

Como diría el Chavo: "Eso, eso, eso, eso"

Querido, perdón lo escéptica, soy mala para lo místico, lo metafísico, lo paranormal y esas cosas, no es que no te crea!!! porque no me niego a nada, pero personalmente prefiero atañerme a alguna explicación "válida"... científica por así decirlo y siento que va más por el lado neurológico y psicológico.
Así que cuando te suceda, quédate tranquilo, trata de no desesperarte porque ya sabrás lo que es, es pasajero, asusta en un momento porque sientes que no puedes respirar ya que la respiración no la estás controlando a voluntad, pero que te quede claro que no te vas a quedar sin aire por lo mismo cálmate, lo que ves es parte de un sueño y se irá, a mi también me ha pasado y las primeras veces entré en pánico por el hecho de no poder moverme, nunca vi nada extraño ni sentí que era "algo o alguien" que me presionaba, por eso ahí es fuerte tus influencias culturales y tus creencias!!! y por eso te digo que es algo con componentes psicológicos además.
Como consejos para un buen dormir, porque lo que necesitas es dormir profundo y continuo, procurando no tener estos valles de entre sueño-vigilia que quedan en el limbo: no bebas ni café ni bebidas cola, no fumes (en general), no comas por lo menos 2 horas antes de ir a dormir, no veas televisión, ni videojuegos ni computador ni música fuerte antes de dormir... muchos NO parece, mejor te digo lo que sí: Cena liviano, come balanceado, hace ejercicio, evita los estimulantes como cafeína, báñate en la noche, ponte ropa de dormir limpia y cómoda, baja las luces un rato antes de dormir, lee un par de páginas de un libro, hace yoga, qué se yo, todo lo que te relaje y te de un buen dormir. y cuéntame cómo te va besos !

 

OAJOAJOSJ el wn pesao!...

relajate ya pasara xd

 

la paralisis del sueño quizas?, dicen que va seguida de muchas alucinaciones

 

mh... la weaaa...
sai que a mi hace algun tiempo igual... me paso algo parecido pero no tenia ningun sueño ni nada... si no que era...
que cuando dormia en mi pieza... (donde duerme mi abuelo cuando esta en nuestra casa) siento que me susurran desde abajo de la cama, y cuando trato de escuchar lo que dicen se callan, y me empujan la cama hacia arriba. o me pasa que cuando estoy relajado, siento que alguien se acerca a mi oreja y se comienza a reir, con una risa tan fuerte que no puedo ni escuchar mis propios pensamientos.
esto igual hace algun tiempo que ya no me pasa, mi vieja dice que es por que uno se sugestiona mucho, yo creo lo mismo al ser nosotros tan fanaticos de este tipo de historias nos llegamos a sugestionar, tratando de ver lo que se supone que ven los que publican o oyen.

yo te digo wn... relajate duerme en paz, por que si es algun espiritu chocarrero como les decia la bruja del 71, te intentara seguir weando, pero ten en mente... que en una parte de la biblia dice, ''en paz me acostare y asi mismo despertare, por que solo tu jehova me haces vivir confiado'' quizas no te interese mucho pero weeeno... eso e slo que dice en la biblia... y te lo escribe un evangelico wn... xD

saludos y ojala se te pase toa la weaita

 

Pa-pa-pa-parálisis del sueño.

Un fenómeno más que estudiado.

Nunca he entendido la manía de querer explicar sobrenaturalmente cosas que han sido perfectamente (o casi) explicadas. Incluso, por algo que me parece recordar haber leído, existen tratamientos (médicos) para solucionar esos trastornos.

 

contestado, paralisis del sueño, se cierra.