El bruxismo se define como una actividad anormal y parafuncional (sin fin concreto) de los músculos de la masticación que se realiza de forma inconsciente. Las personas con bruxismo (que pueden ser tanto niños comoadultos) mantienen los dientes en contacto durante un periodo largo de tiempo y con una fuerza que, en ocasiones, llega a alcanzar el 60% de la máxima que se puede ejercer en la masticación normal lo que ocasiona problemas en los dientes, articulaciones y músculos de la boca. Se manifesta de dos formas o puede, incluso, aparecer ambas conjuntamente: Bruxismo céntrico: Es cuando se aprietan los dientes. Bruxismo excéntrico: La dentadura superior e inferior se frotan y producen el rechinamiento (usualmente ocurre durante el sueño) Son diversos los factores asociados con la aparición de bruxismo siendo los más importantes el estrés, la ansiedad y la posición durante el sueño. Debido a que el bruxismo, muchas veces, ocurre cuando se está dormido, existen personas que no se dan cuenta que lo padecen hasta que observan: En los dientes: Abracciones Desgastes dentarios a nivel de los cuellos de los dientes en forma de hachazos. Desgastes oclusales La superficie oclusal (la que usamos para masticar y triturar los alimentos) se aplana o incluso aparecen depresiones y hundimientos. Fracturas dentarias En las encías: Éstas se debilitan y, al cabo del tiempo, se presentan inflamación e incluso movilidad en los dientes. Igualmente surgen síntomas como los siguientes: Dolores de cabeza, ya que la musculatura, tanto masticatoria como del resto de la cabeza están relacionadas, y, por ello, es fácil que se produzcan dolores en las sienes. Dolores de cuello y espalda Dolor o fatiga en la articulación de la mandíbula No sólo al comer y abrir y cerrar la boca, sino también en reposo. Remedios populares Remedio para el bruxismo #1: Masticar una manzana, coliflor o zanahorias crudas antes de ir a dormir. Esto puede ayudar a calmar la mandíbula sobreactiva lo cual es particularmente útil para los niños. Remedio para el bruxismo #2: Aplicar calor a las mandíbulas. Doblar una toallita facial, mojarla en agua caliente, retorcerla y aplicar en ambos lados de la cara. El calor relajará los músculos tensores de la mandíbula.
se agradece, ojala no padecer esto nunca, no hay peor wea que enfermedades relacionadas con los dientes
desde que tenia como 7 años que tengo esta mierda, despierto con dolor de cabeza la sien tomada...ya deje de comer limon hace como 8 años, incluso la limon soda me hace mierda los dientes, deje de comer helados tambien. me echan una resina en las muelas y me dura un poco de tiempo pero cuando se gasta comienzo nuevamente a comerme los dientes, me han hecho hipnosis y nada.....y la placa de relajacion es una mierda.. tengo todas las muelas plantas a la mitad del tamaño normal :S esa es mi triste historia ajajaeja law ea
oo wn te pasaste !! no sabia lo de la manzana! lo empezare a hacer tengo bruxismo excéntrico desde hace mucho tiempo :/ saludos
Vale por la info y por las noches muchas de laspersonas que padecen de esta patologia hacen mas fuerza con el maxilar y la mandibula, y por eso amanecen con distintos dolores, la ATM tiene mucho que ver en esto.
yo cuando apreto las cajas y tiro la pitilla para cortala apreto los dientes, y tengo un molar suelto que cuando queda incomodo, lo acomodo con la lengua xd
Jajaja el bruxismo no tiene nada de raro, yo lo he tenido por etapas de estres, tengo varias amigas que tb lo tienen, es algo super común, uno piensa que está apretando toda la noche, pero no es mas que 1 o 2 minutos
Excelente tema!!! Quiero añadir que el bruxismo es hoy en día un problema que aqueja a casi toda la población mundial y se espera que todos en algun momento sufran episodios de bruxismo, ya que este como se señaló puede ser provocado por divesos factores y lejos el mas importante de todos es el estrés. Como prevenirlo... Eso es algo mas complejo, ya que no posee un tratamiento definitivo, las placas de relajacion nocturnas suelen ser muy utiles si se usan y se indican de buena forma. Lo importante que pueden hacer ustedes es intentar relajarse, hacer deporte, liberar tensiones, etc. para disminuir el estrés. Con respecto al ultimo post... compadre los dientes estan hechos y nos ayudan en varias cosas como comer, hablar, respirar y deglutir entre muchas mas... pero claramente no estan hechos para cortar pitilla!! lo mismo para con los electricistas que los usan para cortar los alambres... si no cuidas tus dientes como corresponde tendras problemas en el mediano plazo y llega un punto en el que el tratamiento o es muy extenso o muy costoso por lo que la gente prefiere sacarce dientes y mas encima se enojan con el dentista que tienen enfrente como si fuera nuestra responsabilidad haber cuidado su boca antes. No es normal que tengas movilidad en un molar, acude a un odontologo cuanto antes
