Trabajar con Mancuernas de unos 5 Kilos, me afecta el crecimiento?

oe loco xD tira el notebook en la mochila un par de libros cuadernos y una botella con agua y te vay a dar cuenta que 5 kilos los trai encima bien seguido y nadie se vuelve enano xD

si queri crecer haz deporte !

 

jaja y todabia creen en el mito de "si hago pesas no voy a crecer" xD hace bastante tiempo que se sabe que no afecta en nada siempre y cuando el volumen, carga e intensidad sean lo adecuados, y lei por hay un compa dijo que si llevas a alguien en la espalda tambien afecta en el crecimiento jaja totalmente falso!! Nunca jugaste a "los caballitos" creo que la mayoria jugo y a nadie le afecto en el crecimiento, y esta confirmado tambien por mi profe de fisiologia y muchos! libros actualizados.