alimentacion en el servicio militar?

Lo más probable que con el ejercicio físico ( trote, marchas) y la comida que te den allá ( No creo que sobrepase las 2500 kcal/día) deberías quedar hecho un palote marcado.

 

Todos mis amigos que llegaron del servicio , llegaron terrible maseteados, no deberias preocuparte por eso

 

desayuno: un vaso de leche o cafe con 1 o 2 panes (depende de como ande en abastecimiento el regimiento)
almuerzo: tallarines, arroz, porotos, etc. con un pan, un postre y ensalada y un vaso de jugo
cena: la misma wea del almuerzo solamente que ahora cambia el tipo de comida, y eso sera todos los días

pd: si te comos todo todos los días quedaras echo una vaca porque el ejercicio que haces es poco o al menos depende de ti si eres bueno para hacer ejercicio

 

yo comia muy bien el servicio ya que estube en la fach tambien me marque y cresi caleta. en el ejercito creo que comen mas no se si mejor recuerda que hay mas presupuesto.

y velo por el lado positivo saliendo postulas a una escuela matris como Fach,Ejercito,Armada. escuela de especialidades escuela de suboficiales o escuela de oficiales. no es para nada de mala asegurado el futuro tuyo y de tu familia por 2 generaciones. como me paso a mi.

mi vieja es sagt. de la fach y mi viejo siboficial mayor de la fach. no me hace falta nada y pega tengo XD jajaj

saludos

PD: no voy a decir que soy/ de donde/


por lo menos no se me ve la cara asi que paso piola XD

 

WEON MULA ESTAY JUGANDO AIRSOFT JAJA XD NO BROMA

dicen que es mas que nada carbos y si ganaste peso consumiendo sus 1.5g de prot x kilo mas su ejercicio no deberias tener problema

 

tengo un amigo en la fach que lo unico que comia eran lentejas, creo q debe ser por la gran cantidad de carbos y prote que tienen, y como hacen mucho esfuerzo fisico se anchan con masa muscular, pero no engordan

 

Según un profesor mio de la universidad, que es coronel, comían solo garbanzos, garbanzos con todo, y a los 16 años ya tenía una espalda adulta, si eso es lo que te preocupa, no le tomes cuidado, lo más probable, es que tu físico mejore en consideración.

 

Por lo que se la comida que sirven en los cacinos del servicio es bien rica y completa y saludable haci que no te pierdes de nada hay nunca pasas hambre.