hola amigos la hare cortita, estoy saliendo a trotar diariamente 40 minutos ademas de llevar una dieta rigurosa supervisada por un medico he bajado alrededor de 16 kilos, aun me falta y me siento estancando me gustaria que me recomendaran el mejor quemador de grasa que me ayude con mis propositos en el running
harto cardio nomas, esta super bien 40 min (ojala que ese diario signifique todos los dias) lo ideal para quemar grasa es mas duración que intensidad. Yo personalmente soy partidario de comer mas saludable y no forzar el cuerpo comiendo weas sintéticas de dudosa procedencia, perseverancia nomas no creas que bajaras esos kilos demás que acumulaste en años en 1 o 2 meses nomas
un qemador po cumpa, fijate en la cantidad d carnitina q tnga, q es la wuea q qema el tejido adiposo, ai uno q c llama thermo fat y tiene 1000mg d carnitina, los otros tienen coo 700 por ai
quemadores de grasa: una caca lo real de la accion son termogénicos aumentan la liberacion de calor "quemadores de grasa" con l-carnitina= pérdida de plata (para generar verdaderos resultados segun estudios el consumo tiene que ser superior a 7 grs y ¿cuanto trae una capsula?) dieta supervisada por medico = caca los wns no saben de dietas ni los nutriologos saben de dietas slds
Que te recomiendo? ripped? que es? un quemador, termogenico y energizante.. es a base de guarana (googlealo) cual de todos los ripped te recomiendo? http://www.ntgsport.com/ parece publicidad...de hecho lo es pq YO LO USE..baje una importante cantidad de grasa en un mes.... (estudio ed fisica, asi que me sirvio ene) debes tomarlo media hora antes de la actividad fisica...) Personalmente y OJO , no digo que lo hagas, pero lo tomaba antes de cuando queria pasar la noche despierto, ya sea carreteando o en algo mas... de hecho te dicen que no debes tomarlo dps de las 8 pm..XD otro dato mas..yo no tome de a 2...tome de a 1...una en la mañana y una a mediodia... OTRA RECOMENDACION, pero que aun no lo pruebo.. lipo 6 black...PERO ES CUATICO me dicen, bno pueddes tomar bebidas cola, ni nada con cafeina... provoca ansiedad y weas asi..es muy cuatica..xD cuaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaatico!
rx6 de bpi te usas la grasa como energia es un termogenico sin efectos secunadarios como el lipo 6 es en base a guarana y cafeina. buscalo vale como 30 lucas
Yo tuve una muy buena experiencia con OxyElite Pro , no tuve efectos secundarios y bajé harto de peso, se toman 3 pastillas y puta que vale la pena, lo mezclé con cardio y pesas, el cambio se nota brigidamente xd
Yo use el ultra ripped versión normal ($13 lukas en cruz verde) por 45 días y déjame decirte que funciona. Con la misma rutina de cardio y alimentación baje de talla 56 de pantalon a 48. Yo hago cleta todos los días y también ayudo en mi resistencia, al final del uso recorria el doble de distancia de la que hacía normalmente. Te puedo confirmar que sirve porque mi alimentación durante ese periodo fue realmente una mierda, con exceso de azucar y HC. Si hubiera cuidado ese aspecto, la perdida de grasa hubiera sido mayor.
