Yo lo hago por que me gusta verme bien y es bastante gratificante que te vean bien. Además es prácticamente un estilo de vida para mi. Si hay momento es los cuales sientes frustración, queriendo tener resultados más rápidos y no estar partiéndote las espalda haciendo las rutinas El Fitness es lo mío, no el culturismo. Saludos!!!
No es necesario tener una masa muscular desarrollada. Si estás más o menos grande, tampoco es necesario andar exhibiendo deliberadamente por ahí (esa wea la encuentro ser muy pasao a caca). Esa wea de querer hacer pesas pensando en las minas que podrías atraer es ser entero mierda.
Es un poco adictivo la verdad, eso de tener la capacidad de cambiar la forma del cuerpo a través de tu propio esfuerzo. Y ver la recompensa en el espejo, en la ropa, en como te miran más mujeres que antes. En lo personal no busco un volumen grande, sólo un aumento y definición. No busco lucirme, de hecho uso ropa más grande que mi talla en general. Comprendo muy bien a los que buscan aumentar el volumen, algunos corren una carrera de 23 klms, otros levantan 100 kgs en press de banca. Son metas distintas, la segunda eso si tiende a conllevar un cambio significativo en la musculatura. El secreto esta en saber compatibilizar el resto de la vida con esta actividad, y si se logra habrá salud física y mental.
No lei todos los post pero me imagino lo que diran todos, la verdad es que hay que ejercitar tanto la mente como el cuerpo, y si, yo lo hago para sentirme bien y para que andamos con weas atraer minas xdd si a las minas les gusta la wea y la que diga lo contrario esta mintiendo ahora algunos diran pero seras un musculin y la aburriras, y ahi yo digo por eso es que hay que leer estudiar y hacer weas interesantes. edito porque lei algunos de los comentarios y es impresionante la cantidad de gente que no hace mas que generalizar, osea no podi decir que a las unicas que les gustan los hombres con buen fisico son a las culisueltas po la wea resentida e irreal ajaja
hahahaha el mundo culiao en el que vives, hace cuantos años no vas a una disco? las unicas minas que pescan a los musculines son las viejas tetonas de las discos, así como pa contrastar tu burda respuesta.
El 99% de las mujeres... Se fija solo en la musculatura que tiene la billetera del hombre,..sino creen... Preguntenle al negro piñera....
de que salud hablan jajaj hacer pesas no es para nada saludable, quizas hoy no tengas ningun problema, pero en 40 años más vas a tener serios problemas de articulación, no es nada saludable estar bombeando y lo que muchos nobatos hacen de aguantar la respiración, eso es casi un llamado a tener un infarto en un futuro como en realidad mueren el 80% de los culturistas.. ahora si tu intencióin es estar en el gym y tomartelo "a la ligera" haciendo cardio y un suave entrenamiento hipertrofico no tiene ningun problema y si estamos hablando de algo saludable, pero repito que hacer esto del culturismo es mucho mas perjudicial que beneficioso
