Solo para amantes de este gran " deporte " o nose como llamarlo xDD !! es apacionante Este es un programa de entrenamiento aeróbico que combina y adapta movimientos y posiciones para crear una rutina de gran energía. Estos movimientos y posiciones están desarrollados a partir de diferentes disciplinas de autodefensa. Ventajas físicas El BodyCombat mejora el trabajo cardiovascular. Con este tipo de ejercicio se involucra mucho la parte superior del cuerpo. Esto lo diferencia de otras disciplinas aeróbicas. Normalmente los ejercicios aeróbicos olvidan esta parte. Con este deporte se fortalecen los hombros, brazos, abdominales y la espalda. En el resto de ejercicios aeróbicos no se da tanta importancia a la parte superior del cuerpo. Se logra una tonificación muscular completa al implicar todos los grupos musculares. Se trabajan el equilibrio y los reflejos. Además es importante el rendimiento bilateral a la hora de trabajar los segmentos. No suele ser habitual que se desarrolle y fortalezca de una manera similar ambas partes del cuerpo, derecha e izquierda. Algo que sí se realiza en el BodyCombat. BODYCOMBAT® 30 (December 2006) 1 Apache Rocks The Bottom! Scooter Sombody Told Me The Killers 2 We're Not Gonna Take It Group X 3 Shooting Star ColorBox 4 Rock Me Amadeus Zen Dog 5 Shock To The System Billy Idol 6 Bring The Noise Double Dutch 7 We Will Rock You Nick Skitz Remix 8 Paradise Hixxy & Re-Con 9 Paradise City Guns N' Roses 10 Because We Believe Andrea Bocelli & Marco Borsato BODYCOMBAT® 29 (September 2006) 1 Thank You (Radio Edit) Flexter Thank You (Radio Edit) Flexter Smells Like Teen Spirit (Vol 2 The Floor Mix) The Warp Brothers Smells Like Teen Spirit (Vol 2 The Floor Mix) The Warp Brothers 2 Action Def Leppard 3 Fly Away Maximum 4 Blade (200 Radio Edit) Warp Brothers feat. Red Monkey Blade (200 Radio Edit) Warp Brothers feat. Red Monkey 5 Wasabi Lee Harding Wasabi Lee Harding 6 Vogue Paffendorf Vogue Paffendorf 7 The Trooper Group X 8 Heartbeatz (Re-Con Remix) Styles & Breeze feat. Karen Danzig Heartbeatz (Re-Con Remix) Styles & Breeze feat. Karen Danzig 9 Bounce, Shake, Move, Stop! M.V.P. 10 Broken feat. Amy Lee Seether Las imagenes de las caratulas no las encontre todas espero que les sea de su agrado son todos los temas !! del 1 al 30 los del 31 al 37 los subire pronto dependiendo si bajan estos !! http://rapidshare.com/files/147779130/BODY_COMBAT.part01.rar http://rapidshare.com/files/147787878/BODY_COMBAT.part02.rar http://rapidshare.com/files/147806789/BODY_COMBAT.part03.rar http://rapidshare.com/files/147812077/BODY_COMBAT.part04.rar http://rapidshare.com/files/147818559/BODY_COMBAT.part05.rar http://rapidshare.com/files/147826158/BODY_COMBAT.part06.rar http://rapidshare.com/files/147833778/BODY_COMBAT.part07.rar http://rapidshare.com/files/147842809/BODY_COMBAT.part08.rar http://rapidshare.com/files/147850375/BODY_COMBAT.part09.rar http://rapidshare.com/files/147856668/BODY_COMBAT.part10.rar http://rapidshare.com/files/147862324/BODY_COMBAT.part11.rar http://rapidshare.com/files/147871075/BODY_COMBAT.part12.rar http://rapidshare.com/files/147879082/BODY_COMBAT.part13.rar http://rapidshare.com/files/147883943/BODY_COMBAT.part14.rar http://rapidshare.com/files/147770099/BODY_COMBAT.part15.rar http://rapidshare.com/files/147888266/BODY_COMBAT.part16.rar http://rapidshare.com/files/147892511/BODY_COMBAT.part17.rar http://rapidshare.com/files/147896879/BODY_COMBAT.part18.rar http://rapidshare.com/files/147900923/BODY_COMBAT.part19.rar http://rapidshare.com/files/148057785/BODY_COMBAT.part20.rar http://rapidshare.com/files/148163766/BODY_COMBAT.part21.rar http://rapidshare.com/files/148035479/BODY_COMBAT.part22.rar Estos link duran 90 dias !! Fecha de Post 24/Septiembre 2008
muy buen aporte perrito, lo unico que tengo que reclamar es que son muchas partes, creo que hubiera sido mejor haber dividido los discos cosa de ir bajando de uno a la vez, te lo digo porque estoy bajando la parte 7 y ya estoy aburrido de bajar tanto, aunque igual lo voy a bajar completo. Te pasaste gracias sigue asi.
holaaaa.... esoy bajando las partes... pero en la 20 me da un error podrias porfis arreglarla, la necesito urgente... tengo ke hacer una clase y kero usar musica del track 11 plisssss
