Es necesario tener y exivir masa muscular?

dpende de la predisposicion cn la que hagas las cosas yo quiero aumentar la masa muscular ovbiamente para ganar fuerza y resistencia vivir mas años llegar a viejo y no ser obeso y de pasada eso les gusta a las minas , pero si entrenas solo por las minas creo que estamos mal la salud se parte por el amor propio creo saludos y no soy musculin pero voy al gym jaajj

 

yo creo que mas necesario es ser culto para EXHIBIR eso primero , despues los musculos XDDDDDDdd

 

el corazon está echo para aguantar cierto tipo de trabajo, cuando un tipo tiene un indice de masa alto, aunque sea a raiz de harto musculo ( y poca grasa) genera un sobretrabajo del corazon, en resumen, la naturaleza nos hizo para ser de cierta forma, si uno trata de doblarle la mano, en algun momento pasará la cuenta.

obviamente hay que tener buen fisico, pero de ahi a exagerar, como un weon de mas de 100 kilos, con imc>30 y igc<5 es un wn que se está haciendo daño

 

Los únicos que llegan a ese nivel son los que compiten en Mr.Olympia, dudo que en tu vida veas a alguien con las condiciones que expones. Y no hace más daño que un obeso con las mismas características.

 

Yo lo hago por satisfaccion personal!! y tambiem por facha!!!

 

La musculatura que yo genero es funcional para el arte marcial que hago, es decir estar duro y tener potencia muscular para los golpes y además le saco otro provecho tener una buena cuerpa para sorprender a mi polola e.e

 

???Sii wn llama mucho la atencion en las minas pero no para que se vuelvan locas xD

 

Yo lo hice en principio por un tema de baja autoestima... antiguamente pesaba 110 kilos hoy peso 90 kilos y humildemente e ganado su buena masa muscular en 2 años de gimansio. Es saludable y de paso es un plus pa las minas po loco.