Es necesario tomar suplementos miestras hago el INSANITY ?

Tema en 'Purgatorio de los aportes' iniciado por MARCELOELZORRERO, 12 Jun 2013.

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  1. MARCELOELZORRERO

    MARCELOELZORRERO Usuario Nuevo nvl. 1
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    Bueno hace un tiempo lei algo del famoso INSANITYY LO
    ESTOY HACIEDO YA LLEVO 3 SEMANAS :3 (SE NOTAN ALGUNOS CAMBIOS , PEQUEÑOS PERO CAMBIOS ):3 es real mente brutal !!







    [​IMG]


    bueno la cosa es que tengo muchisima fatiga y me recomdaron WHEY , MALTODEXTRINA Y CREATINA quiero saber si me servirán de algo por que por investigue aumentare un poco de musculo entonces la proteína servirá ? y la maltodextrina y la cratina? quiero que me ayuden porfavor por que me ha costado mucho juntar el dinero y no quiero gastarlo



    bueno camaradas me despido gracias !!    ​
     
    #1 MARCELOELZORRERO, 12 Jun 2013
  2. Salchicha

    Salchicha Usuario Casual nvl. 2
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    Suple de prote no creo q te sirva de mucho, ya que la finalidad del Insanity es bajar el porcentaje de grasa corporal y obviamente bajarás peso corporal. Eso si la dieta es muy importante.
    Los otros dos suples te convendrán más consumirlos cuando vayas a un GYM a levantar hierro =)

    Saludos estimado.
     
    #2 Salchicha, 12 Jun 2013
  3. MARCELOELZORRERO

    MARCELOELZORRERO Usuario Nuevo nvl. 1
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    gracias camarada
     
    #3 MARCELOELZORRERO, 13 Jun 2013
  4. cabroseah

    cabroseah Usuario Casual nvl. 2
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    quemadores y buena dieta nomas, o algo que te de energia noce pero protes ni nada eso cmo dicen arriba por ahora eso es para bajar peso
     
    #4 cabroseah, 18 Jun 2013
  5. Mercenario!

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    compa compre nomas, salen como 700 peso el kilo, en 2 lukitas tendras 1 kilo de cada uno
     
    #5 Mercenario!, 24 Jun 2013
  6. xavismile

    xavismile Usuario Nuevo nvl. 1
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    No po, para que si esa wea es pa bajar de peso, te quita grasa corporal, por ende si tomay esas cosas no te sirvirian de nada. Cuando hagay pesas y ese tipo de weas teni que tomar suplementos y cuanta wea mas.

    pd: presta el insanity po xD
     
    #6 xavismile, 24 Jun 2013
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