De nada sirve ir a practicar defensa personal si solo se practicarando y memorisando tecnicas estaticas/mecanicas con un compañero si no esta grabada en nustro subconciente ya que en una situación que amenace la vida, el reflejo de lucha o huida se manifiesta por sí mismo. Este reflejo, acendrado por milenios de comportamiento humano de supervivencia adaptativa, resulta en un aumento de la frecuencia y gasto cardiaco, aumento de la presión sanguínea, aumento de la frecuencia respiratoria, aumento en el metabolismo de los carbohidratos y en una supercarga del cuerpo virtualmente instantánea. de la misma manera, es igualmente importante entender y anticipar las reacciones de alarma instintivas su mente y cuerpo probablemente asumirán en caso de que surgiese un ataque violento. La percepción del tiempo puede llegar a distorsionarse. Con la reacción de alarma del cuerpo, la mente procesa los estímulos a un ritmo increíblemente acelerado en comparación a la normalidad. El resultado puede ser la percepción de que las actividades se están produciendo en cámara lenta, a pesar de los movimientos del evento pueden ser en realidad extremadamente rápido. Lo contrario también puede ocurrir: el caso puede parecer que transpirar más rápido de lo que cabría esperar. El estrés, ira y miedo que, a veces, avasallan a la víctima potencial crean así una reacción de alarma corporal que se expresa a sí mismo como un período de mayor fuerza y velocidad acompañado por una reacción casi indiferente al dolor. Al mismo tiempo, la motricidad fina se deteriora groseramente, la destreza disminuye y las manos, brazos y piernas pueden temblar. La víctima potencial también podría experimentar un estado alterado de la percepción. Uno, de hecho, no está en calma, sereno y entero. una vez entendido todo esto solo queda entrenar mucho de manera lo mas realista posible para poder convivir con estas emociones/sensaciones en un enfrentamiento real. el Kali busca desarrollar habilidades combativas instintivas y no técnicas para ataques pre-diseñados. "Una persona altamente capacitada que ha practicado a tal grado que la reacción del cuerpo a un estímulo es automática"
excelente articulo yashiro.. muy bueno lo que expones...esperaré mas opiniones para dar algunos de mis puntos de vista
Muy buen tema, como siempre he dicho "Si entrenas aamm como deporte, entrena con garra. Si entrenas aamm como forma de vida, entrena con calma. Y si entrenas aamm como defensa personal entrena con stress" Se agradece y saludos
