asdf segun google no altera el sueño, y segun mi experiencia personal tampoco, el mate es exelente pruebenlo.
la verdad activa caleta, obvio sin azucar, a parte le agrego hojas de palto, toronjil, poleo, otras hierbas mas, cascara de limon y quedan al toke por lo menos siento una diferencia en la actividad y concentracion
weon, compadrito es como las weas!!! en el jumbo venden una marca "mate"... puta la wea buena weon. la de 250 grs cuesta no mas de 8 gambas, con esa tengo para dos semanas. por lo del sueño... si, quita el sueño mas que el cafe ,te, redbull, dark dog y todas esas mierdas, yo lo tomo con endulzante nomas.
es la zorra el mate, de verdad que si quita el sueño, la he probado estudiando y le pone caleta, concentracion y weas raras. Yo pense que habia subido por mundos opuestos, como se puso de moda y andaban todos tomando mate too el dia, antes la bolsa de taragui costaba como luca y ahora ta como en dos lucas, me dolio la guata comprarlo y toy tomando una wea mas mala que la cresta xd, pero es rico el matesito
a mi me dijero las abuelitas del campo q para las personas hipertenzas era malo x q la yerba es muy fuerte no se porq pero si lo dice una abuelita del sur yo le creo xD
Hola Amigos, Yo tomo aproximadamente 3 litros de mate por día. Voy cambiando la yerba en cada litro. No la uso para entrenamiento, es mas, no la tomo antes de ir al gym porque es diurética. No tengo ningún efecto similar al café. No la tomo con azúcar, menos con miel. Con azúcar solo si el que ceba es otro. Con miel nunca probé, pero sería muy caro y creo que no me gustaría. El mate amargo se puede seguir tomando durante mucho tiempo, es decir, muchos mates. Si lo tomas dulce, tomas unos 10 mates y ya no tienes mas ganas de seguir tomando, además que es malo para la salud. Saludos!
El mate te pone terrible de HxC!! yo lo tomo en las tardes sus 3 "matiadas che" y sencillamente lo prefiero antes de un te o un café (sin desmerecer el esquisto sabor del te verde), este es mi matero! o fluvion!
El mate es un buen diuretico, quizás el único problema sería que aumenta un poco la presión arterial, así que ojo los hipertensos, el resto es sólo propiedades beneficiosas saludos!!
Estoy comenzando a tomar mate y me he alejado del tecito y cafe que son mas nocivos, hasta ahora bien y ciertamente te hace fuerte..jejeje
Eso que dice Daniela es verdad, tengo una hermana que no puede tomar mate, queda saltando sola con la taquicardia. Ojo de verdad con los hipertensos...saludos
