Holaaa, necesito saber si a alguien le pasa que tiene paralisis del sueño? Ya sea solo paralisis o con alucinaciones! Ya que tengo 23 años y desde lo 10 años mas o menos que tengo paralisis del sueño! La primera fue cuando tenia 10 años (yo pensaba que tenia pesadillas que al final no eran y me fui a dormir con mis papas) entonces cuando dormia con ellos me dormi pero no fue así, me paralise y desde la cama hacia la puerta veia sombras pasar, entonces queria despertar y no podia, no podia mover nada de mi cuerpo, trataba de tocar a mis papas y no podia, gritaba por dentro y no pasaba nada estaba atrapado en mi cuerpo sin poder hacer nada, pero veia todo lo que pasaba porque habia un velador al costado con un reloj y yo lo miraba y era efectivamente la hora real! Hasta que de la nada desperte y llore toda la noche no pude dormir mas! Esa fue mi primera experiencia, imaginense con solo 10 años y vivir eso!! Luego de esa vez no tuve ninguna mas hasta los 18 años! Acá empiezan nuevmente y seguido! La primera vez a los 18, llegue a mi casa con mi polola habiamos ido al cine huebiamos caleta todo el dia! Entonces llegamos me tiro a la cama y me duermo, pero otra vez no me dormi sino quede atrapado! Mi polola estaba en el baño, la tv estaba prendida y efectivamente no estaba durmiendo o soñando! Era la realidad ya que veia la hora del deco, los programas que dabana a las 20hrs y todo! y por dentro decia! CTM otra vez esta huea (recorde la de cuando era cabro chico) entonces me empeze a desesperar porque sentia un calor fuerte en el cuerpo! y hacia fuerza trataba de mover un dedo un pie algo nada!! y enserio uno se cansa mas que la chucha cuando trata de moverse paralizado! Entonces me quede esperando a despertar o algo! Sube mi polola sube me habla, yo le respondia por dentro xD y no me escuchaba! Entonces estaba hay esperando! ella me hablaba y escuchaba y sentia todo! Entonces empiezo a ha hacer fuerza fuerza! y ella como que me mira raro y me despierta :O y desperte! y le dije que onda amor porque pusiste una cara tan rara! y quedo sorprendida! Me dijo no estabas durmiendo sipo pero estaba paralizado una huea rara que me pasa! Me dijo que estaba moviendo la cabeza con los ojos blancos y yo quede pal peco!! desde ese dia me pasaba una vez cada 2 meses! y enserio que es la peor sensacion del mundo! Ahora entiendo a los TETRAPLEJICOS!! Bueno esto no termina hay, cuando chico veia sombras, la segunda vez no veia nada mas que la realidad! Pero este ultimo tiempo estoy viendo figuras sombas pero no CARAS NI COLORES! a ESA persona los colores de mi pieza todo bien pero a la sombras nada! La ultima paralisis fue hace 2 semanas! y fue HEAVY! Nose como explicarlo pero como que SE cuando me va a dar, porque trato de dormir y mi cuerpo por dentro empieza a TEMBLAR como que mi cerebro se mueve y la vista tambien! entonces DESPIERTO una sensacion de ormigeo en el cuerpo y se siente la verdad HORRIBLE! entonces cuando veo que me va a dar me quedo horas despierto hasta que se me pasa y otra veces no puedo y me da! Pero estando paralisado como que ya lo controlo! Solo que me quedo tranquilo pienso cosas analizo cosas y me duermo o trato de mover algo estando ULTRATRANQUILO y puedo! así que me duermo bacan! Pero hace 2 semanas como decia mas arriba me dio un paralisis cuatico! me dormir en mi pieza de espalda manos en la cabeza como siempre! y veo que alguien abre la puerta (UNA SOMBRA) y se sienta en mis pies y me mira! y yo o.o conchetumare wn!! entonces me empiezo a desesperar tratando de moverme y nada no se que me paso como que me dio un lapsus de locura pero estaba mal! la sombra aun sentada en mis pies se para y se va! wn! y desperte sudado entero con el corazon ajitado pero asi mal mal mal ya veia que me daba un ataque y me moria ahi mismo! Entonces busque info en la red sobre esto porque nunca me intereso tanto ya que me daba y pasaba! pero al ver acciones de alguien que me mirara y se sentara en mi cama sobrepaso todo wn! el miedo el terror la angustia algo! Pensaba que me podia matar estrangular o nose que! Entonces buscando por la red hay tipos de paralisis y parece que voy en el 2! nose pero fue una conclusion propia de tanto leer! Ya que hay persona que han muerto asfixiadas por que ven a alguien subirse a su cama y ahorcarlos! otros ven aluciniaciones que los penetran y hueas enserio asi super heavy!!!!! Entonces no se la certeza de eso si ustedes saben algo, algun tratamiendo o ha que se debe que tenga tanto paralisis y esas cosas raras! Hace 2 semanas les juro que casi me da un ataque y muero! pero esto ha mas de ser un simple paralisis del sueño, puede ser algo enserio algo que pueda quitarme la vida aunque se note grave o lo que sea! Los que lo han vivido saben que es una sensacion asquerosa! las primeras veces otras ya puede controlarlos y te da lo mismo! pero ya empezar a ver sombras y alucionaciones REALES! Y TU SIN PODER HACER NADA ME TIENE CON TRAJEDIA! Alguna recomendacion,ayuda o con quien tratar o si alguno de ustedes ha tenido la experiencia y me digan como puedo salir de eso? Porque estoy chato con estas sensaciones >.<
Es normal, desde la ciencia es un estado en que el cerebro cree estar dormido, sin embargo no lo está y ciertas funciones corporales siguen desarrollándose por ejemplo puedes abrir los ojos moverlos, puedes respirar aunque con dificultad, te aconsejo abrir la boca y respirar por ella, lo único que puedes hacer es respirar, las alucinaciones es normal por que el cerebro es como si se encontrara dormido entonces se mezclan fantasías suele pasar que se confunde sombras con ropa, peluches con duendes depende de cada imaginación. Desde el lado esotérico o paranormal, es un estado previo al desdoblamiento, puede que suene muy loco pero en ocasiones he entrado en parálisis y siento que mi cuerpo comienza a flotar me ha pasado mas de 5 veces yo creo y se ven y sienten muy reales, la sensación es como de desprenderse del cuerpo sentirse mas liviano nunca he salido completamene por miedo, realmente no tengo explicación no puedo afirmarte si aquello es producto de mi imaginación o es algo real, aun cuando lo vivo como tal, de hecho he mirado las cosas en mi pieza y todo está igual a como me dormi.
Compadre, me sucede lo mismo, pero a esta altura es algo muy normal para mi, de hecho en ocasiones me ha sucedido mas de 5 veces en un día. Respecto a lo de las sombras, en varias ocasiones las he visto, también he sentido como que me toman, me levantan o me presionan. Últimamente las parálisis incluyen una series de ruidos o voces de fondo muy molestas que no logro identificar, sintiendo que casi me revienta los tímpanos.... La técnica que utilizo es relajarme y empezar a hacer pequeños movimiento y listo, salgo de ese estado. La verdad es que desconozco algún método de erradicarlas o hacer que sean menos frecuentes. De hecho, ayer en la noche me sucedió en 3 ocasiones antes de quedarme dormido u.u. y al igual que tu, me suceden desde que era rechico onda 8 o 9 años (ahora tengo 24)...
A mi me daban parálisis del sueño ( ya hace un año que no me da alguna ) sin alucinaciones ni nada por el estilo , son 10 a 30 segundos lo que generalmente duran pero en el momento se vuelven eternos jaja. Generalmente son provocadas por el estrés o un conjunto de emociones provocadas por situaciones tensas , lo único que hay que hacer es relajarse ya que nada pasara , es algo meramente temporal. Y con respecto a las alucinaciones varían según las creencias culturales de la persona , ya que de cierta manera el cerebro asume que aun duermes por lo que el estado del sueño aun sigue presente , por lo mismo no hay nada que temer , solo relájate que nada te ocurrira saludos !
A mi me pasó solo una vez y comenzó como un sueño, en el cual saltaba y me pegaba en la cabeza con un techo que era bajo, entonces en el sueño me tiré al suelo y me agarre la cabeza (por el dolor), y ese dolor era tan real que desperté en la misma posición que terminó el sueño, y aun sentía el dolor de cabeza, y tenía una sensación de muerte inminente XD, entonce me di cuenta que no me podía mover y comenzé a gritar, pero la voz no salía y seguía sientiendo que me estaba muriendo y a esas alturas solo quería despedirme de mi familia jajaja pero al final dije,... ya filo, hice lo posible asi que me moriré no mas y me relajé para morir tranquila y ahi seguí durmiendo jajjajaja... Por lo que he leído, ocurre por estres y falta de sueño...
wn me pasa lo mismo y bien seguido es desespeante a cagar pero como que ahora lo controlo como decia un socio arriba relajandome y tratando de moverme despacio.lo otro que me da cuando quedo con paralisis que siento respiraciones al lado mio y escalofrios como de miedo , eso no se si considerar que me estan penando o es solo imaginacion.bueno eso y no tenia idea que habia muerto gente :S!
A mi me pasa de vez en cuando, y como un mes me paso muy seguido no se aun el porque. Un consejo, cuando estés tieso no te asustes, relajate, piensa que no es nada malo, y tranquilizate, entonces respira despacio, se pasara solo. Otra cosa no duermas de espalda, duerme en la posición de feto hacia un lado y la probabilidad sera mucho menor que suceda.
Nunca me ha pasado algo asi, pero me pasan otras cosas bastante raras cuando duermo y ojala alguien que cache de esto me ayude. 1- Estaba durmiendo y empiezo a soñar que estaba sentado en la silla del escritorio del computador, cuando alguien me toma el cuello por detras y me empieza a ahorcar. Lo unico que yo decia era : Por qué? por qué?. Cuando despierto, sentia un dolor horrible en la zona del cuello y me costaba respirar. 2- Hay veces que mi polola y mi hijo ( recien nacido) se quedan a dormir en mi casa y, derrepente hablo puras weas cuando me despiertan. Una noche, como a eso de las 4 de la mañana, mi polola se despierta y me ve parado al lado de la cama diciendo: "no puedo hacerlo, no puedo hacerlo", entonces ella se caga de miedo y me despierta, a lo que yo me voy a acostar. La verdad que ni me acuerdo de q me levante ni q me despertó.
compadre, yo sufría de paralisis del sueño.... en mi caso comencé cuando tenia 20 años la verdad no me acuerdo bien... la primera vez me fui a dormir a mi pieza (ese tiempo estudiaba en otra ciudad y vivia en un barrio universitario, una cabaña de dos pisos) la cosa es que de la nada "me despierto" y no podía mover mi cuerpo, mis brazos pegados a mi cuerpo y sentía esa sensación de ahogo, a su vez escuchaba que en el segundo piso de la cabaña alguien corría de lado a lado, un ruido muy fuerte y en mi desesperación comencé a gritar... uno grita a todo chancho pero si hay alguien cerca escucha como un pequeño quejido... la cosa es que una niña que estaba en la habitación de al lado (ocupando mi computador en el escritorio) me escuchó, pero no se atrevía a entrar a despertarme (pensando que dormía en pelotas jajaja) y al final entró, me sacudió y me desperté... agitado y con la cuchara en la mano... ahi me dijo que me estaba "desdoblando" pero la verdad no era eso... esa fue la primera vez que me dió y como dice el compipa arriba es una weá horrible, menos si uno no sabe del tema... esto a mi pasó el 2002... con el tiempo fui averiguando y leyendo cuanta cosa sobre esta extraña "enfermedad".... respecto a lo de ver una sombra que decia el compipa, existe la paralisis del sueño con alucinaciones visuales, sonoras o ambas... en mi caso la primera fué sólo sonora (escuchaba pasos de alguien corriendo en el segundo piso) y de ahi en adelante todas fueron mezcla de ambas, sonoras y visuales... veia personas extrañas, gente conocida (amigos, amigas, etc) escuchaba conversaciones y muchas veces vi sólo silueta de personas (sombras) que se acercaban a mi, y cuando estaban muy cerca despertaba... pero como uno está consciente que es sólo un "sueño" no me asustaba incluso cuando veia weás feas.... la penultima vez que me dió me acuerdo que estaba durmiendo de costado y veo a los pies de la cama un señor con traje blanco entero y me observaba fijamente... derrepente el wn comenzó a moverse por el costado de la cama y se fué a los pies de la cama y pasó hacia el lado opuesto donde estaba yo acostado y derrpente desperté.... y la ultima vez me duró unos 10 segundos y listo... en mi caso cuando me daban estos episodios lo primero que hacía era quedarme quieto, no hacer fuerza, una vez así, llenaba mis pulmones de aire hasta mas no poder y ahi pegaba un grito literalmente "a todo pulmon" y listo despertaba de una. actualmente tengo 30 y siempre años (31) y el año pasado o principio de este me dio una vez... te cuento que no existe cura, y con el pasar de los años se va quitando, asi es que no se asuste compipa y trate de controlarlo... a mi me pasaba cuando dormia de espaldas... por aqui tengo una info en mi blog: http://ingecore.wordpress.com/2011/10/05/paralisis-del-sueno/ http://ingecore.wordpress.com/2012/04/07/paralisis-del-sueno-2/ saludos
Dejen de mezclar las cosas, la parálisis del sueño es algo muy común dentro de la comunidad medica y no tiene nada que ver con el misticismo y cosas de indole esotericas (incluso no sé que hace acá) La parálisis del sueño no es más que una tarde reaccion del cuerpo acompañada una falsa sensacion de sonidos no muy agradables (algo así como un pito muy fuerte), ademas esto se presenta casí siempre cuando uno esta por despetar. Así que todo esos que lo relacionan con sensaciones y sueños raros, dejenme decirles que no es parálisis del sueño lo que tienen, vayan donde alguien para que les diga lo que es REALMENTE la parálisis del sueño y para que les diga lo que tienen. Saludos
