kajkajka yo voy anti esas cosas... como dice el dixo tranqilo por las piedras jajaja onda esas weas a la larga perjudica tu organismo y pa los deportista se pierde masa muscular asi q a salir a hacer deporte o ejercicio y aprender a come nada más saludos.! Js
mmmm esta es la duda que siempre la gente tiene que sera mejor nutricionista o una dieta rapida.... el nutricionista se enseñara a comer, veras los resultas a laaaaargo plazo, en cambio estas dietas te bajan de peso de una manera rapida, sin embargo, por lo general lo que subes es el colesterol... en fin, decision de cada uno suerte al que la vaya a hacer