hay muchos sistemas, incluyendo el linfatico, digestivo obviamente, circulatorio, entre otros que se ven profundamente afectados por la perdida de peso "rapida", creo q es jugar con fuego, no hay mejor cosa q: -o ir a un nutricionista -o ir a un sicologo y/o siquiatra... saludos
q weno yo no necesito bajar de pesoo ni tampoko subir lo importante no es cuanto peso se pierda si no cuanta masa muscular ganes
se puede el hecho de no mezclar alimento..altera el metabolismo del proceso digestivo..dando la sensacion de saciedad con menos comida provocando que el cuerpo gaste calorias "acumuladas"
Al momento de hacer dieta, no quiere decir que hay que dejar de comer cosas. Lo que se debe hacer es comer moderado, de todo un poco, pero en cantidades moderadas, ya que nuestro cuerpo necesita distintas vitaminas... ademas si realizan una dieta por una semana y la otra comen todo lo que no comieron la semana anterior no vale de nada realizar una dieta... SOLO HAY QUE COMER SANO, DE TODO UN POCO, EN CANTIDADES MODERADAS....
es una irresponsabilidad, lo mejor es alimentarse bien pero hacer deporte su bicicleta, trotar abdominales que se yo.... y no bajen tanto de una, mejor constante , sl2
Gracias...yo comence hoy ando cagao de hambre...si no veo resultados la proxima semana te puteo jajaja
