me compre unas proteins pure whey de champion nutricion de frutilla el problema que es mas mala la weae.. la puedo convinar con yogurt para que pase piola? o agua ? que recomiendan............ la vendo porsiaca la compre oi
con leche descremada yo tambn tomo esa wea .. pero la de frutilla es mala la wea .. la mejor es de vainilla ... pero eso es por gusto .. pero para tomar eso es con leche descremada
wm sus buenas proteinas se oman asi nomas... yo las combinaba con huevos y con cuacker y quede la tremenda bestia weon.. mas gradne de lo que yo queria.. lo malo que ahroa estoy guaton.. eos po cumpa haces algun tipo de ejercicio???
jajaj y que laboratorio es gnc o que perro igual cuidado con eso si no tu higado y riñon no pasaran mas de los 40
tomatela con leche descremada. el yogurt no es la mejor alternativa. estas haciendo alguna rutina yo creo no? por que si la tomas sin ejercitarte vay a subir de peso solamente pero no de masa muscular a no ser que tengas tu rutina como decia.
si voi al gim todos los dias .. hago la rutina .. lo que pasa es que es malo el saborrr y queria cachar quen la a convinao con algo ? milo? colacao vainilla? algo por el estilo para evitar el mal sabor frutilla .. es champion nutrition la marca
si eres de coqbo vendemela xD mezclala con leche semi entera si quieres ganar masa (especial para invierno) o con leche descremada si quieres cuidar la definicion pudes agregarle frutas y meterla a la batidora y listo
