hola salchicha quiero hacerte una consulta... en la etapa de definir musculatura, ¿es cierto que es preferible disminuir los carbo y aumentar proteinas? Saludos
Compadre, supongo que el de la firma es ud. ¿cuanto tiempo le tomo ese cambio? Estoy hecho mierda y necesito un cambio urgente...asi como pa motivarme digo yo, acepto consejos xD
socio, esa dieta cetógena que sale en la zona gym... es confiable? es que veo muchas contradicciones :B ayudame porfa
shoro pq no puedo comer papas? :c mi comida preferida despues de dejar de comer mierdas era su salpicon con harta verdura y papitas picadas en trozos pekeños u.u tendre que dejarla numas pu
amigo mira lo siguiente quiero hacer la dieta cetogenica toy asi como tu komo la primera foto tuya , la kiero complementar con 30 minutos de bicicleta en ayuna estare bien lo que estoy haciendo o esta mal espero que me entiendas para empesasr lo mas rapido posible
Hola! Te invito a leer la 2da parte y "final" de mi relato erotico: Transantiago, un viaje inolvidable a mi hogar.
:/ ya okay mira yo solo quiero bajar de peso en 1 mes unos 5 kilos y estoy tomando solo agua y deje el pan pero no hago ejercicios hoy sali a correr pero a los 15 minutos cage que no debo comer porque mi vieja hace de todo y hacer comida aparte no creo que pueda
perrito te dejo el link de un super mod el te puede ayudar en eso http://www.portalnet.cl/comunidad/usuarios/bla-k-457278/ si necesita respaldo para la markesina del gym me dices no mas.. saludos compadre