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Ojalá sigan apareciendo más cosas mas abajo. Los arqueologos que estan ahí tienen que estar todos exitados

oie enchufate con el tema po!!

Y donde crees tu que se guardan los RESPALDOS. En un arcoiris? Todos los respaldos se guardan en servidores que no son mas que muchos discos duros a los cuales se accede a traves de una red. Se nota que erís entero de inteligente para comentar con ese tonito y quedar por pollo. Ojala solo...

Shasumadre la wea brijida. Imaginate entra en la red del registro civil por ejemplo

Así es. Con respecto al jalon en maquina 70 kilos es mucho man. Es un trata de trabajar con un amplio rango de movimiento, controlando la fase exentrica y ge aseguro que con 30 kilos quedaras hecho mierda. Yo tengo un amigo que hacia bicep con 20 kilos como la mierda. Le enseñe a trabajar con...

Cualquier ejercicio te hara bajar de peso mientras la ingesta calorica este al deficit. Aqui la guia http://www.portalnet.cl/temas/calculo-de-calorias-y-macronutrientes-de-la-dieta.1394328/

Hola compa. Que bueno que cambiaste la rutina weider. Es callampa. Para tus dias de hipertrofia anda evaluando con cuanto peso llegas a la ultima rep. Y quedate ahi. Tambien puedes trabajar en base a un % de tu RM pero si no tienes un buen profe que te ayude mejor no. Para la fuerza en el...

Hajjajaja ql ridiculo es igual a la luli

Jajajaja la wea. Buena si!!

Wena. Voy a tazar con un celu que le rompi la pantalla. Ojala tenga la depuracion activada.

Te la culiaste o no? Apuesto a que no wn.

Mi confianza. Si andas con confianza por la vida la gente lo nota wn.

Que bueno que ganó Moonlight. Le tenia toda la fe

Capo el ql

Buena nota

Por fin uno que entendió de que se trataba la noticia.

En 200 años mas nosotros seremos como cavernicolas para la gente de esa epoca

Hace rato que no pasaba, me pondré las pilas con el portal de nuevo!

Hola cabras!!