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En todos esos documentales siempre habla gente cercana a el que obviamente no va a decir que Bruce Lee no era el peleador invencible como se queria vender. Asi que sigo esperando que alguien me demuestre de alguna forma si en realidad era un gran peleador.

Claro, ¿por que alguien grabaria aunque sea una pelea de alguien famoso por sus supuestas artes marciales? en realidad no tiene mucho sentido. En realidad no desarrollo un estilo como dices, simplemente tomo uno que existia y le agrego unas cuantas tecnicas.

Queria debatir sobre Bruce Lee y conocer sus opiniones sobre si fue el mejor peleador de todos los tiempos o un simple actor. Debido a que soy de los que no creen si no ven pienso que BL era simplemente un actor, estuve buscando por internet alguna pelea real y bueno no pude encontrar ninguna y...

Casi nunca es bueno entrenar al fallo compañero, lo otro, no se tu objetivo pero no me parece algo muy completo hacer solo flexiones, deberias entrenar piernas que por lo menos para mi es lo mas importante

Salir a trotar para "grasa abdominal"(No se puede perder grasa localizada), piernas y gluteos como te dijeron mas arriba, no te lo recomiendo. Si no hay problemas de contaminacion donde vives intenta hacer HIIT con sprint, que activa en mayor medida gluteos, piernas y pierdes mayor cantidad de...

Vale cabros se pasaron todos <3. Respecto a los ultimos 2 post, no creo que sean inutiles las sentadillas sin pesos, sirven para entrenar resistencia en las piernas por lo menos y los squats con saltos para sacar potencia son muy buenos pero quiero sacar fuerza :D.

Vale cabros se pasaron todos :D les queria hacer otra pregunta si. Cada cuanto me conviene entrenar? y con que puedo complementar la rutina?

Les cuento, no tengo acceso a gimnasio ni a salir mucho debido a la lluvia. Y estoy lesionado de un hombro y una muñeca. Por lo tanto queria aprovechar el tiempo mientras me sano en entrenar todo lo que es piernas (cuadriceps, gluteos , etc). con el unico equipamiento que cuento son unas...

Holas.. No se si soy muy weon o esto si va a aqui pero no encontre donde mas ponerlo. Estoy recien aprendiendo a patinar y queria saber si es posible hacerlo en la calle en ese cemento que es como que raspa (No se explicarme muy bien pero no es un cemento regular sino que le salen como piedritas...

vale por las respuestas y sorry por la demora :D. Ahora les tengo otra pregunta ¿podrian tirarse la dirección o el nombre de algún gimnasio de MMA/karate etc? De karate encontré uno pero de MMA todo lo que encuentro es como del 2010 :'c

Hola gente, vivo en valparaiso y estaba buscando algun arte marcial, deporte de contacto, etc para practicar. Me gustaria que tuviera harta preparacion fisica y que no incluyera algo asi como las formas del kung fu ya que personalmente nunca me gustaron

Hola resulta que quiero empezar el GSP Rushfit pero me encuentro practicando mma los martes, jueves( de 8 a 10 de la noche) y sabados (10 a 12 de la mañana) y bueno queria empezar a hacer el programa anteriormente mencionado pero me da miedo ocasionarme algun tipo de lesion o algo asi. Practico...

wena cabros ya encontre un grupo de mma, asi que gracias por su ayuda

eso toy buscando un lugar donde practicar mma, kickboxing o algun arte marcial ya que he estado muy sedentario en la u(la idea es que igual sea buena la preparacion fisica que se hace) y necesito practicar algo porque he andado muy sedentario e.e.