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  1. Panshio!

    Tema Oficial Chat Toby´s Club 3.0 - Tiki Tiki Ti! 2023

    :shualo: pal que comente despues de mi es un galletero rosado
  2. Panshio!

    "lloran y lloran" callate aweonao, teni superpoderes ahora que so mod. nunca te vi por la zona y...

    "lloran y lloran" callate aweonao, teni superpoderes ahora que so mod. nunca te vi por la zona y nos perdimos un par de meses y ya tay de mod. la wea es que no nos tincai pa nah y punto.
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  3. Panshio!

    ingrataaaaaaaaaaaaaaaaaa... te suena esa cancion?

    ingrataaaaaaaaaaaaaaaaaa... te suena esa cancion?
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  4. Panshio!

    donde me inscribo pal torneo washo¿

    donde me inscribo pal torneo washo¿
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  5. Panshio!

    [INFO] Consejos para correr en cuestas

    Lo hago algunas veces al mes gracias
  6. Panshio!

    [Ejercicio] el pull-over con barra EZ

    Cabron ese ejercicio wn
  7. Panshio!

    [Ejercicio] Curl de bicep alterno tipo martillo

    Compadre ponga mas informacion acerca del ejercicio . con la pura imagen es poco :XD: sus videitos, nosé
  8. Panshio!

    [Ejercicio] Pantorilla en prensa 45º

    ajaja preplayas :lol: queda pal puro nepe haciendo pantorrillas uno wn, cuando se apretan dsps con el acido láctico :XD: me a pasado como 3 veces
  9. Panshio!

    [INFO] ¿Cuanto tiempo se necesita para recuperarse?

    no leí, pero en recuperacion, lo mas posible. una buena alimentacion diaria y unas 8 horas de sueño :D
  10. Panshio!

    me dejas botado en el msn :cafe: :besin:

    me dejas botado en el msn :cafe: :besin:
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  11. Panshio!

    Carabineros da una paliza a encapuchada [Marcha del 22 de Septiembre]

    Eso tienen que hacerle a estas mierdas
  12. Panshio!

    Flexiones de Brazos

    Las estrias se dan en base a palabras cortas una buena alimentacion. la piel se nutre de muchas cosas, de ahi el hecho de hacerla mas resistente o elastica
  13. Panshio!

    Flexiones de Brazos

    Pa este ejercicio si que hay que tener buena tecnica sino el dolor de el post day te lo encargo :XD:
  14. Panshio!

    [INFO] Ejercicios para reafirmar los senos

    Buenos pa empezar gente, ponganle gracias por la info
  15. Panshio!

    amore mio :santo: :besin:

    amore mio :santo: :besin:
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  16. Panshio!

    [INFO] guia mas o menos completa del trotar... o running si quieren

    Buenos tips y datos que no caxaba, es la sorra el running aunque no lo puedo practicar por ahora :D saludos y gracias
  17. Panshio!

    Mega POST del rey de la ESTETICA *EL GRAN ZYZZ*

    Por lo mismo murio el weon, mucha pichicata. opto por lo sano nada mas, niahi con el ego o weas. cada uno se gana lo que quiere con su personalidad. no hay paque tener el medio fisico pa que las minas anden a la siga tuya.
  18. Panshio!

    Mega POST del rey de la ESTETICA *EL GRAN ZYZZ*

    Tiene una pinta de pokemon maraco :XD: vale
  19. Panshio!

    :santo:

    :santo:
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  20. Panshio!

    No solo eso :santo:

    No solo eso :santo:
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