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ok ok gracias pero x ahí ley que tomar mucho te verde al día hacia mal nose si sera cierto...

Cumpaa una pregunta ... cuantas veces tomas té verde al dia??? y cuanto tiempo espero para tomarlo despues de almorzar? espero que me puedas responder salu2

Interesante....Buena Info Compa!

http://www.teambeachbody.com/connect/message-boards?p_p_id=19&p_p_lifecycle=0&p_p_state=normal&p_p_mode=view&p_p_col_id=column-6&p_p_col_count=1&_19_struts_action=%2Fmessage_boards%2Fview&_19_tabs1=categories&_19_tabs2=general&_19_categoryId=34239220&_19_cur1=1&_19_delta=20&_19_keywords=&_19_adva...

son videos los cuales duran 40 min a 1 hora de puro cardio donde vas subiendo niveles de exigencia con descansos de 30seg haces un video diario durante 2 meses en el cual eliminas mucha grasaa

compaa xk no haces insanity???????? yo lo toi haciendo y voi bien es filete tambn...

Buen cambio cumpitaa...¿usaste quemadores?

Compaaaaaaaa yo tambien estoi bajando de peso,toi haciendo insanity.....Ponele bueno nomas ¿tienes alguna dieta definida? salu2

cumpìta una pregunta ... cuanto peso aprox perdiste con insanity?

te felicito men tu cambio es impresionante...re buena tu historia tienes un buen fisico yo iwal toi con insanity bajando la guata! salu2.

jjajjajaj ctm xd

wooo mi gym tenia la mitad de las weas xd

buena infoo

fileteeeeeeeeeeeeeee! grax perrrinnnnnn justo buscabaalgo de biceps

ajjaajaj ql enfermo wn xddd

Exelente compadre pero aqui en chile esos juegos duran 2 meses sus intalaciones despues los flaites las rompen y las convierten en un lado para fumar y tomar falta cultura en chile para eso

uuuuuuuuuuuuu justo lo que buscaba ggracias men!

te pone orgulloso esa wea? que pena loco dspues los llevan detenidos y dicen : no yo solo iva pasando por ahi por eso que dspues cada vez que los pacos tienen la oportunidad les pegan a todos esos mandriles qliaos

ppff puros weeones marikones que no pelean a mano limpia como los hombres, aunque el waton qliao le deverian haberle pegado el camotazo a el aver si le arreglan la cara al xubaka qliao jajajaja ahora el wn deve tener la nariz pal loli y la cara pa la kaga sieske no keo taldo :G

Operation 7 y Suden Atack ! :)