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que respuesta weono!!! si NUNCA te han gustado las matematicas, deberas quemarte las pestañas estudiando, asi de facil sera la cosa, pero no por eso tampoco va a ser IMPOSIBLE

1.77 y 70 y estas en el peso normal? ya estas delgado y esa grasa depende mucho de la genetica igual, sigue dandole a los abdominales y practica mas piernas y espalda baja, no todo es diera como muchos creen, sino sabes hacer los ejercicios correspondientes, jamas marcaras esa zona, ( no solo...

harto rara la muerte R:I:P

despues reclaman porque los despiden, TRABAJA FLOJO CULIAO!

bkn las fotos se agradece el post

lo mejor? cuando vayas al gym, hay muchos personal trainer los cuales te pueden hacer una rutina diaria de ejercicios dependiendo de los que buscas, si aumentar o definir....

no falta el aweonao envidioso, si quieres tener un cuerpo asi, has dieta y ejercicio disciplinario, se nota que eres sedentario a cagarse... sino sabe no opine...

colorina de tomo y lomo... reeeeecaaaaaaaaaa!!!

la cagaron las fotos muy buenas, gracias

http://vivolive.clarin.com/

o un medico diciendote que dejes de fumar, cuando el se fuma cajetillas diaria....en casa de herrero.....

sueños de muchos.... realidad para pocos....

baja kies 3 y actualiza...

Si haces clic sobre el icono de red , en la barra de tareas , veras que alli salen todas tus conexiones selecionas la que tienes abierta y atomaticamente ya te da la opcion de desconectar. (click derecho sobre la red a desconectar)

por aweonaos les paso, tipico de gym, se creen hulk y al final lo que se hacen cagar el cuerpo son ellos, tambien es tipico de personal trainers, he visto muchos ultimamente que te empiezan a hacer cagar el musculo con el incentivo de decirte " queri crecer? queri crecer' DALE DALE! pfff al...

ola, llevo tres meses en el gym, empeze tomando l-carnitina para quemar un poco nas rapido la grasa pero ya cumpli los tres mese recomendado para tomar este producto y ahora he bajado varios kilos, pero quiero empezar ganar un poco mas de masa, que proteinas me recomiendas? gracias y...

no se ven las fotos, buena rutina y buena dieta, yo llevo tres meses y voy por el mismo camino, como dicen el esfuerzo siempre sera recompenzado, eso si , pa los pisqueros o los wiskeros o los ronceros, olvidense de sus tragos favoritos si recien comienzan en el gym....saludos

andar perdiendo el tiempo en ver weas..pendeja culia que se pegue un tiro...

el azucar puede, los alimentos pueden, la sal puede, los condimentos pueden, el copete puede, el cigarro puede, las drogas pueden, las bebidas pueden............... en si en esta vida todo puede, y si nada pudiera, entonces no consuman ni una wea y vayanse a vivir a la otra vida....

sindrome balotelli