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buenisimo el blog!! Ojalá se pueda tener mas de estos temas que son relevantes para el avance de cada uno, pero claro, para quienes les interesa Saludos !!!

Espectacular información, pero como el mismo kybalion nos dice... " los labios de la sabiduría permanecen cerrados, excepto para el oído capaz de comprender"

pendejas de mierda !!! como pueden ser asi !! ojalá se tome cartas en el asunto y esto llegue a los medios televisivos, para asi poder castigarlas como se debe !!

wenisima !!! buen video !!! motivante para ir al gym despues de la pega !!

waaaaaaaaaaaaaaaaaaaajUAJuajUAJuajUAJuaJAUjauJAUjaUAJuajUA WENISIMO, ME RE CAGUE DE LA RISA !!

Buenas, hace mil rato no me conectaba a esta parte del foro. Yo realizo rutina que se me dio especial para problemas a la espalda, específicamente a los discos inferiores que me remate haciendo el p90x en su momento. Luego de cero actividad física durante mucho tiempo estoy bbajando 81 kg...

ASI COMO DICE EL TITULO, BUSQUE EN INTERNET Y ENCONTRE UNO QUE JUNTO ESTOS 2 PROGRAMAS, LO ENCONTRE BIEN BUENO, LO ESTOY PRACTICANDO Y REALMENTE FUNCIONA BIEN. ( REALICE EN SU MOMENTO, P90X Y HACE UN RATO ESTABA HACIENDO FOCUS T25; AMBOS PROGRAMAS BUENISIMOS ). EN QUE NOS AYUDA ESTO EN DEJAR...

yapos !! Asi sera, me motivare para que es post quede genial !! Gracias !!

COMPADRE APORTAZO !!! MUCHAS GRACIAS !! PD: ESTOY TRABAJANDO UN HIBRIDO DE P90X CON FOCUS T25. POR SI ALGUIEN LO KIERE. Saludos !

dia 2: pal loli xDDDDD la embarro, solo 25 min, pero de verdad quema !!!

trx gracias

día uno listo, preparando para el día 2, aun no es mucho el dolor de piernas, pero si es intenso el ejercicio !!, pero voy super bien encaminado para no poder subir ni la cuneta xDD

hoy comienzo con todo !!! 25 min !! =D asi q a darle !! ahi contare que tal es !! Saludos

Falta la ultima fase solamente, esperando que salga y asi la podamos compartir. =D

Lo estaba esperando !!! Se paso compadre !! Muchas gracias !! Veremos que tal funciona !!

buenisima la info !! saludos !!

xuuuuuu srry viejo de verdad no habia leido esto !!! aun necesitas los videos ???? puedo mandarte el link de torrent

wena man, recien lei tu mensaje !! pa q vamos a andar con cosas, igual me tomo mis copetes !!! logicamente no funcionara completamente, pero es por un aporte calorico, o sea trata de no comer tanto asi como para no engordar mas de la cuenta.... PERO NIKA, SI NO COMIS TE CURAY Y QUEDAY...

compañeros, no podia dejar de leer esto....... LA CAÑA FUE PARA EL PARTIDO CHILE-URUGUAY DEL MUNDIAL. PARTI ESE VIERNES SEGUI HASTA LAS 6 DEL OTRO DIA, ME DESPERTE A LAS 10 RAJA A SEGUIR WEANDO TODO EL DIA SABADO... HASTA LA MADRUGADA DEL DOMINGO A LAS 4:30 DE LA MAÑANA DEJE DE TOMAR...

APORTAZO !! Gracias !!