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Squats, gun o pistol squats y burpees, aunque los burpees son más para cardio y resistencia

Excelente tema, yo soy de Temuco y practico hace 3 meses más o menos, Suxyto... eres de Street Workout Temuco o Calistenia Temuco? jajaja Igual faltaron unos grupos ahí, como los de calistenia Antofagasta y Calistenia Viña del Mar que son grupos CLAVES en la expansión de este movimiento...