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Estimado... Las dietas drasticas... NO SIRVEN!!! Necesitas una evaluacion medica (Hemograma, perfil lipidico, hepatico, glicemia, glicemia postprandial, etc) Asesorate muy bien con respecto al entrenamiento que necesitas... No hay que moverse por moverse. Exito en todo!

Amigo... Estas pasando por alto algo muy importante... Tu musculatura. Sabias que cuando realizas actividad fisica la glucosa no necesita de la insulina para entrar en la celula muscular? debido a esto es que se produce la hipoglicemia refractaria (Ojo con esto, te podria producir mas que un...

Estimado... Lo que necesitas es cambiar tu metabolismo... La mejor manera, absolutamente comprobada (estudios cientificos) es el entrenamiento de alta intensidad a intervalos, que con solo 20 minutos de entrenamiento produce cambios increibles en tus celulas musculares y por ende en tu cuerpo...

Estimado. No importa el tipo de herramienta que utilices al momento de entrenar. Lo que importa es el metodo, la tecnica y la planificacion de dicho entrenamiento. Trata de darte cuenta que tu cuerpo (metabolismo, musculatura, etc) respondera directamente a los estimulos que le des. Te...

El olorcito que debia haber cuando las estaban preparando... Buena info!