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  1. K

    Holaaaaaaaa lindaaaaa

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  2. K

    holaaaa

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  3. K

    holaaa

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  4. K

    ayuda

    hola , necesito de su ayuda resulta que me meti al gym y estoy haciendo cardio pero nose cantas calorias debo comer al dia ni menos el % de grasa corporal que debo comer. mido 180 y peso 76 haciendo cardio 45 minutos en la trodadora se baja de peso ?? saludos
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